Valérie de Minvielle
Chroniqueuse
Psychologue clinicienne, Valérie de Minvielle fonde après 20 ans d’expérience professionnelle « Ma Juste Place », une méthode d’accompagnement personnalisé pour les femmes qui veulent se sentir à leur juste place dans leur vie de couple, en tant que mère, et dans leur vie professionnelle et sociale. Elle est également l’auteur de « Trouver ma juste place – dans le quotidien de 7 femmes inspirantes » paru en janvier 2020 et de « Imparfaite mais heureuse », paru aux éditions Mame en 2023.
Dans ma tête
J’ai besoin d’aide, mais laquelle ?
« J’ai bien essayé, moi, de mettre des paniers dans le salon pour que mes enfants y rangent leurs chaussures, mais[...]
Dans ma tête
La vérité sort de la bouche des enfants
J’ai noté quelques phrases dites par mes enfants depuis qu’ils parlent. Si elles me font rire par leur incongruité, j’y[...]
Dans ma tête
Trois jours dans les coulisses des fabuleuses au foyer
Les fabuleuses, c’est toi, elles, vous ! Et puis les fabuleuses, c’est aussi « nous ». Chère fabuleuse, tu connais Hélène Bonhomme, qui[...]
Travail & foyer
Pourquoi sommes-nous toujours débordées ?
Cette to-do list qui ne désemplit pas, cette course chaque jour recommencée, cette angoisse de passer à côté de l’enfance[...]
Maman épuisée
La fatigue, un jour ça s’arrête
« J'ai de jeunes enfants, je suis constamment fatiguée... est-ce que ça s'arrête un jour ? » OUI ! Oui, chères[...]
Dans ma tête
Et la confiance, ça s’apprend comment ?
“Je voudrais apprendre à être plus zen et relativiser davantage”“Je voudrais être plus détendue et moins inquiète pour mes enfants”“Je[...]
Dans ma tête
Se préparer à devenir maman
Merci à toi, chère fabuleuse, qui a posé cette question : « Peut-on se préparer à devenir maman ? ». Je suis sûre que[...]
Maman épuisée
Le sommeil à tout prix
Qui se sent en pleine forme en ce moment ? Je parierai que vous, qui lisez ces lignes, êtes peu nombreuses[...]
Maman épuisée
Je n’y arriverai jamais
« Je n’y arriverai jamais », « de toute façon, je suis nulle », « je ne sais rien faire »… ces petites[...]