Valérie de Minvielle
Chroniqueuse
Psychologue clinicienne, Valérie de Minvielle fonde après 20 ans d’expérience professionnelle « Ma Juste Place », une méthode d’accompagnement personnalisé pour les femmes qui veulent se sentir à leur juste place dans leur vie de couple, en tant que mère, et dans leur vie professionnelle et sociale. Elle est également l’auteur de « Trouver ma juste place – dans le quotidien de 7 femmes inspirantes » paru en janvier 2020 et de « Imparfaite mais heureuse », paru aux éditions Mame en 2023.
Dans ma tête
Cette phrase qui a allégé le poids que je croyais devoir porter
« Chacun trimballe ses casseroles » affirme un dicton en évoquant le poids des tares et des blessures passées. J’aime pour ma[...]
Vie de famille
Être mère au foyer ne correspond pas à ce que j’espérais
Parmi les femmes que je reçois, certaines font le choix d’être « au foyer ». Pour les unes, ce choix répond au[...]
Vie de famille
Nourrir l’imaginaire de nos enfants à l’heure des réseaux sociaux
Nos enfants, dès qu’ils ont un smartphone, regardent le monde à travers le prisme des réseaux sociaux. Les réseaux sociaux[...]
Dans ma tête
Les émotions de mon enfant m’exaspèrent
Les émotions de nos enfants ne sont pas toujours aisées à entendre. Il y a les jours où nous avons[...]
Dans ma tête
En pensant bien faire, je me suis abîmée
« En pensant bien faire, je réponds à tous les e-mails que je reçois. Je fais mon travail avec engagement, et[...]
Dans ma tête
“Je n’en peux plus mais je n’ai pas le choix.” Vraiment ?
Le choix, nous l’avons en abondance. Dans le moindre supermarché, où les rayons croulent du même produit en toutes les[...]
Dans ma tête
Je ne veux pas que mes enfants vivent ce que j’ai vécu
Nos souffrances d’enfant nous poussent parfois à aller voir un psychothérapeute, parfois pas. Chacun se débrouille, plus ou moins bien,[...]
Maman épuisée
3 pistes pour vivre moins fatiguée
La fatigue est l’objet de plaintes qui reviennent dans la bouche de toutes les femmes qui toquent à la porte[...]
Dans ma tête
À Noël, ma place d’adulte est difficile à trouver
Noël est la fête du creux de l'hiver, ce moment où l'on touche le fond de l'obscurité, où tout est[...]