Dans ma tête
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Je pense trop
As-tu, comme moi, un dialogue intérieur assez fourni ? Au point, parfois, de te fatiguer toi-même à force de trop penser ? Comme nous l’avons vu ensemble lors du défi "Une pause s’impose", la nature a horreur du vide — et cela rend les choses compliquées lorsque l’on veut se[...]
Sélection d'articles pour bien
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Le petit grain de folie des mamans
Parfois, pour rire (ça doit être de l’humour de psy), je m’imagine un dialogue entre un psychiatre et une maman.[...]
Ce que mon corps devient
Il m’arrive de regarder les jeunes filles et de les envier. L’autre jour, j’ai même fait un truc un peu vache[...]
Le deuil de la maternité
Un matin en semaine. Hannah dort. Mon fils aîné attrape son sac à la volée pour partir au lycée. Il[...]
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Comme des poupées russes
Il y a des histoires que l’on peine à énoncer tant les faits sont révoltants, la souffrance intime, le propos[...]
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Une amitié toxique
Depuis quelques années, on entend souvent parler des relations toxiques : un conjoint violent, un mari absent, un petit ami émotionnellement[...]
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Assumer ses succès
Avez-vous remarqué combien il est difficile d’oser dire ce qui va bien dans nos vies ? Quand on rencontre quelqu’un, on[...]
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J’aurais préféré que tu te taises
Oui, j’aurais préféré que tu te taises et que tu ne me fasses pas de remarque sur le fait que[...]
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10 pistes pour faire face à l’adversité
Quand nous faisons face à l’adversité, notre premier réflexe est de désespérer ou, pire, de nous flageller : “Qu’est-ce que[...]
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Bonnes résolutions : la grosse arnaque
Promis, juré, cette année : Je sortirai les concombres du frigo avant qu’ils deviennent poilusJ’irai nager une fois par semaine (par[...]
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« Prends du temps pour toi ! »
Prends du temps pour toi ! Cette invitation qui sonne comme une injonction. Prendre du temps pour moi, oui, mais[...]
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Lettre à mon moi de 2019
De la part de mon moi de 2020 En 2019, tu vas déplacer des montagnes. Tu vas aussi beaucoup douter.[...]
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Le récit de Noël : Je cherche ma maison
Je me suis perdue entre le panier à linge et les mails incongrus. Je dessine des maisons, des petites maisons[...]
