Dans ma tête
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Balance ton poids
5h45. Le réveil sonne. Inspiration. Expiration. Voilà une semaine que je m’affame. Depuis la naissance de Hannah, je n’ai toujours[...]
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Pandémie, confinement : j’ai peur
L’autre jour, j’ai regardé les informations au journal télévisé, chose que je n’avais pas faite depuis plusieurs années. J’ai été[...]
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7 livres à lire en restant chez soi
Un petit café, un plaid moelleux… et si un livre permettait de s'évader, de voyager loin de ce quotidien anxiogène[...]
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Sur une échelle de 1 à 10, où se situe ton niveau d’énergie ?
Sur une échelle de 1 à 10, 1 étant "Je suis à plat" et 10 étant "Je pète la forme",[...]
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Comme une vague d’anxiété
Je la sens qui monte, comme une vague froide et piquante. Oui, piquante. Une vague qui s’engouffre, qui s’insinue en[...]
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La crise nous révèle
“Si ce n’était pas le Corona, ce serait autre chose.” Il me balance ça au petit matin, dans la salle[...]
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Unies dans l’épreuve
Les Fabs, faut qu’on parle. L’heure est grave et j’aimerais qu’on prenne chacune le temps de s’arrêter un peu pour[...]
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Dernières paroles à ma fille
Le mini-métrage des Fabuleuses Apprendre à aimer la Fabuleuse qui est en toi c'est le plus beau cadeau que tu[...]
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L’auto-compassion en 3 leçons
Je te donne donc RDV, aujourd’hui dès 7h, pour la dernière matinale de la saison : on parlera d’amour pour[...]