À la rencontre de mon corps 29 novembre 2021 Aussi loin que je puisse m’en rappeler, mon enfance a été plutôt statique. Les années de classe à l’école où il ne fallait pas trop bouger, la culture musicale classique assise immobile pendant des heures derrière un piano pour passer des concours, les longues études de droit le corps collé sur les bancs de la […]

J’ai oublié de me respecter 2 novembre 2021 Ton rôle de maman a pris le devant, toute ton énergie, tes ressources tournées vers tes enfants, et petit à petit, plus de place pour toi…

Le jour où j’ai commencé à me masser le ventre 9 septembre 2021 Le charme discret de l’intestin. C’est la lecture de ce livre, paru en 2015 et écrit par la jeune médecin Julia Enders qui a déclenché chez moi la conviction que la santé globale passe beaucoup par celle du ventre. J’y ai découvert que le ventre est un deuxième cerveau, pourvu de presque autant de neurones […]

Encore un matin pour rien ? 12 mai 2021 Vous rappelez-vous, à l’école, comment commençaient vos cahiers ? Laissiez-vous la première page blanche ? Ou alors preniez-vous le temps de créer une page de garde avec un titre souligné en rouge, annonçant le contenu du cahier ? Ou encore étiez-vous de celles qui transformaient la couverture en véritable œuvre d’art, attirant les regards et les envies de […]

Et si tu sortais marcher ? 13 avril 2021 J’essaie, en ce moment, de ne pas trop écouter les nouvelles et de perdre le moins de temps possible sur les sites et applications d’actualité en direct. Pourquoi ? Parce que j’ai pu mesurer à quel point être abreuvée par l’actualité avait littéralement pourri mon moral lors du premier confinement. En revanche, j’ai découvert récemment […]

Les taches dans ma vie 3 avril 2021

Mon coin sacré 31 mars 2021

“Je sais bien que je devrais, mais je ne le fais pas…” 30 mars 2021 Je sais bien que je devrais me coucher plus tôt, mais… Je sais bien que je devrais aller faire pipi dès que j’en ressens l’envie, mais… Je sais bien que je devrais aller chercher les enfants à pied, mais… Je sais bien que je devrais boire plus d’eau et moins de café, mais… Je sais […]

Coincées dans la salle d’attente 8 mars 2021 Deux ans et aucune fin à l’horizon. Depuis plus de deux ans, nous faisons face, mondialement, localement, individuellement à la montagne du Covid. J’ai d’abord pensé titrer cet article « Il est temps de relever la tête ». Mais en vrai, je me dis surtout qu’il est temps de se cacher au fin fond de […]

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