Santé mentale : la détresse des mamans 20 septembre 2020 La détresse des mamans… combien de fois as-tu entendu les réponses lapidaires, les explications faciles, les solutions toutes faites ?

Tiens-toi la main 2 septembre 2020 Dans un effort farouche pour se cramponner à tout prix à quelque chose, peu importe quoi, ses petits orteils se replient, espérant une adhésion miraculeuse aux rugosités du carrelage. De ses pieds nus et potelés jusqu’au bleu perçant de ses yeux, tout en elle est contracté, déterminé. Portée par les muscles tremblotants de ses cuisses, […]

Crise dans la file d’attente 1 septembre 2020 Dans le long cortège de ceux qui attendent, je les vois : un couple et leurs deux enfants, un garçon et une fille. En fait, on ne voit et on n’entend qu’eux. Ou plutôt, on n’entend que lui, le garçon. Il doit avoir 7 ans et hurle qu’il veut rentrer tout de suite dans l’aquarium, […]

Besoin d’un break 20 juillet 2020 L’autre jour, j’étais au téléphone avec une amie, et je lui disais que je n’en pouvais plus d’être déconfinée à la campagne avec mon conjoint, mes deux filles et mes beaux-parents. Quand elle m’a suggéré de prendre une journée pour moi, de me rendre en ville pour flâner, boire un café en terrasse, lire un […]

Chère mère de famille 14 juillet 2020 Il y a maintenant plus de 100 jours, nous apprenions que les écoles fermaient… jusqu’à nouvel ordre. Le lendemain, nous avons conduit nos enfants à l’école, pour la dernière fois avant longtemps. En nous demandant comment vivre ce qui nous attendait.  Et pendant un peu plus de 100 jours… Nous avons vécu 8 semaines de […]

Ose prendre soin de ta santé mentale dès aujourd’hui 5 juillet 2020 Tu n’es ni la seule à passer par là, ni une mauvaise personne si tu as des problèmes psychologiques. Tu n’es pas non plus à blâmer, et tu n’as pas besoin de tout résoudre seule.

« Ça va passer, ma puce » 4 juin 2020 Cette phrase, que tu répètes en boucle à ton bébé qui pleure toutes les larmes de son corps, sous le regard bienveillant de la lune levée depuis un moment déjà, tu te l’adresses en fait à toi aussi, dans le fond. Il est 01h15… …et tu t’es déjà levée 3 fois pour consoler ton bébé […]

Le drap de lit trop petit 14 mai 2020 Je souffle, je soupire, je transpire… ça fait dix minutes que j’essaye de mettre ce foutu drap de lit sur le matelas, rien à faire : quand trois coins sont bien mis, il y a en toujours un pour sauter au moment où je tire pour couvrir le quatrième. J’ai tout essayé, allongée sur le […]

Tu l’as fait 12 mai 2020 Alors que je le regarde dodeliner une nouvelle fois de la tête, je réalise, avec un pincement au coeur, que la régression redoutée est bien là. Depuis quelques jours, mon fils aîné s’est remis à pleurer beaucoup, pour tout et rien. Depuis quelques semaines, il bégaye à nouveau quand il nous raconte sa passion pour […]

1 2 3 4