Villageoise, et pourquoi pas moi ? 25 mars 2022 Comme la plupart des mamans, j’ai une vie à mille à l’heure. Cette vie, je l’ai choisie. J’aime cette intensité. J’ai besoin de carburant intellectuel, de diversité, de projets, de choses à accomplir.  Et pourtant, depuis quelques semaines, les multiples absences de mon mari en déplacement aidant, je me sens fatiguée. J’ai le sentiment de […]

4 étapes dans l’épuisement parental Tu connais bien les termes fatigue extrême, épuisement maternel, burn out parental. Où te situes-tu ?

Quelle maman aimerais-tu devenir ? 21 mars 2022 « Tu es adulte, c’est ta vie, fais quelque chose, (ré)agis ! »  Ces mots résonnent en moi depuis que mon thérapeute les a prononcés lors de notre dernière séance. Ils ne m’étaient pas destinés, ils faisaient partie de notre conversation. Mais il a vu ma réaction et il m’a demandé : « Ça te fait quoi d’entendre ces mots Rebecca ? ». […]

Cette violence en moi 18 mars 2022 Quand j’étais enfant, j’ai découvert que la colère pouvait être passablement violente : quand mon papa ou mes frères étaient en colère, il y avait souvent des gros cris et des objets cassés. Mais je n’ai jamais vraiment compris ça : quand moi j’étais en colère, ça n’allait jamais jusque là, et je me disais […]

11 habitudes dont souffrent toutes les mamans 17 mars 2022 et mettre 6 mois à prendre un rendez-vous médical pour soi-même. et s’autoflageller au quotidien sur ce qu’on aurait mal fait, mal dit, oublié ou trop fait. et ne pas s’être acheté une paire de pompes/chaussettes/boucle d’oreilles depuis des lustres. et être encore sur un énième épisode Netflix à 1h du matin (oui mais c’est […]

Et si je glisse ? 16 mars 2022 Voilà une question encore d’actualité en cette fin d’hiver, où nous avons goûté aux joies de la neige. Que ce soit à luge, à ski, chaussée de patins ou sur le derrière et de façon involontaire dans la cour de mon école, la glisse, je la pratique plus que jamais ! Mais là, il s’agit […]

Ça va bien se passer 14 mars 2022 Cet après-midi sur la plage, les doigts de pieds en éventail (dans mes bottes 🙂) à regarder mes enfants jouer, je me suis dit que l’époque galère – belle aussi – mais galère quand même, était derrière moi. Et j’ai eu envie d’encourager mes copines et mamans de jeunes enfants, fatiguées et (quelques fois) découragées […]

Je souris en repensant à ces années 13 mars 2022 bip-bip-bip, il est 7 heures 15. J’éteins mon réveil. Je me lève, je vais à la cuisine préparer mon café. Tout est calme, le frigo ronronne. Je jette un œil dans la chambre des garçons : ça roupille encore. Je peux m’asseoir avec mon café, ouvrir le mail du matin des Fabuleuses au Foyer qui […]

Quand maman perd pied 28 février 2022 Tu perds pied, tu as besoin d’entendre des mots vrais, des mots qui comprennent, des mots qui ne jugent pas, des mots qui prennent dans les bras.

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