Apocalypse now
8 août 2019
Rendez-vous à 17 heures au bord de la piscine après avoir pris possession de vos chambres ! Sur le papier, ça avait l’air génial : 3 jours de réunion de famille dans un hôtel avec piscine. Mais quand j’ai vu ma cousine – sans enfants – descendre de sa chambre avec un mini sac (trop mimi), sa […]
Je pense trop
15 juillet 2019
As-tu, comme moi, un dialogue intérieur assez fourni ? Au point, parfois, de te fatiguer toi-même à force de trop penser ? Comme nous l’avons vu ensemble lors du défi « Une pause s’impose », la nature a horreur du vide — et cela rend les choses compliquées lorsque l’on veut se mettre au repos. On est […]
Non, je ne peux pas tout faire
25 juin 2019
Il y a quelques années, mon ostéo, après m’avoir remis les cervicales en place pour la énième fois, m’avait fait cette sortie : « Vous savez comment on appelle ces douleurs cervicales ? » « Euh… Le syndrome de la femme-qui-en-fait-trop ? » « Non. Le syndrome d’Atlas. » Une rapide recherche sur Wikipédia avait […]
Non, “foyer” n’est pas un gros mot
20 juin 2019
Lorsqu’on me demande ce que je fais dans la vie, j’explique qu’en plus de faire en sorte que mon conjoint et mes enfants aient un stock suffisants de slips propres, je m’occupe d’une communauté en ligne de mamans qui cherchent à retrouver la sérénité et l’entrain dont elles ont besoin pour attaquer leur folle journée. […]
N’oublie pas d’aller faire pipi
24 avril 2019
Tu es maman de jeunes enfants ? N’oublie pas de prendre soin de toi, à commencer par prêter attention à tes besoins physiques ! Cela peut paraître tellement bidon, mais tant de mamans de tout jeunes enfants, prises dans le feu de l’action, en arrivent à s’oublier. Être maman relève de la discipline olympique. C’est un […]
Tu n’y arriveras jamais
14 avril 2019
Tu t’agites, tu t’empresses, tu te débats dans le marécage des tâches quotidiennes…
J’ai mes règles
28 mars 2019
« Ce matin, je suis épuisée et je me sens inutile. Bref, la déprime. J’ai juste envie de rester dans mon lit. De ne rien faire. Mais je dois me lever. Aujourd’hui encore, je vais devoir lutter… Alors, je serre les dents, je me lève et surtout, j’oublie que j’ai mes règles. » Voilà ce que je me […]
De quoi elle se plaint, la maman d’aujourd’hui ?
3 mars 2019
C’est beaucoup pour tes épaules de maman, parce que les injonctions paradoxales te font perdre le Nord…
Burn-out maternel, comment j’ai retrouvé la sérénité
Tu es maman et tu te sens épuisée, tu déprimes à l’idée de sortir du lit, tu perds fréquemment patience avec tes enfants ?
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