La pénétration est une invitation 23 mars 2026 Beaucoup de mamans aspirent à une vie sexuelle vivante, mais se sentent comme verrouillées, dispersées, fatiguées, ou simplement inquiètes à l’idée de s’ouvrir vraiment. Dans cet article, Hélène, sexothérapeute, met des mots précieux sur cette expérience si intime de la pénétration. Une parole rare, délicate et profonde, pour celles qui sentent confusément qu’au sein de […]

Caresses : le langage secret des peaux 11 février 2026 Dans l’étreinte amoureuse, les peaux se parlent.  Sans aucun doute, en tendant l’oreille, nous pourrions les entendre chuchoter : « Viens contre moi. Embrasse-moi, prends-moi… ». Un bavardage amoureux, les mains qui se baladent, les mots doux qui se murmurent. Deux peaux qui se retrouvent après avoir été séparées et qui se demandent des nouvelles. Un prélude […]

Je veux de la tendresse, mais pas pour le sexe 5 février 2026 Chloé et Geoffroy sont seuls dans la cuisine.  Les enfants ont filé, tout est calme. La jeune femme renverse au-dessus de l’évier un petit amas de miettes récoltées dans la paume de sa main, tandis que son conjoint lui caresse le dos en passant. Il glisse lentement sur les hanches. Mouvement de recul : « Pas maintenant » […]

De la crise de couple à la bulle protectrice 2 septembre 2025 Travailler sur soi : est-ce que ça s’arrête un jour ? Est-ce qu’il arrive un moment où on peut dire : “Ça y est, je l’ai fait” ; “J’ai changé, une fois pour toutes” ?  Je crois pouvoir dire que j’ai beaucoup changé ces dernières années. Ma parcelle de terrain était totalement étouffée par les […]

Je n’ai pas le temps de faire l’amour 2 décembre 2024 Nous faisons le tour de son agenda. Noémie soupire. A-t-elle le temps de faire l’amour ? Objectivement non. Subjectivement, je vois bien que ce n’est pas qu’une question de temps, mais aussi d’ambivalence. Noémie le ressent, il y a quelque chose qu’elle a du mal à formuler et qui devient un sujet de tension pour […]

Il m’énerve 25 mars 2024 Je l’aime, mais qu’est-ce qu’il peut m’énerver parfois !  Il m’énerve quand il mange une pomme. « Oui, mais je t’énerverais aussi si je mangeais une pomme ou des chips ou un toast bien grillé en Chine »… pas faux.  Il m’énerve quand il fait son « Monsieur je-sais-tout », mais à 22 h 30, quand j’ai une question, c’est bien […]

Tous les jours la Saint Valentin 13 février 2024 Fondes-tu de grandes espérances sur ce jour du 14 février, avec un combo resto sur une gondole couverte de roses rouges à la lueur des bougies rehaussée par une pluie d’étoiles filantes ? Tu as bien le droit, parce que c’est l’occasion de casser la routine, caser les enfants, enfiler ton habit de lumière et faire briller […]

Pour une sexualité ordinaire 3 décembre 2023 « Ses mains se faufilent sous les pans de ma chemise de nuit, il me caresse le dos. Je connais le scénario par cœur. Ensuite, il prolongera son geste en allant sur mes fesses. » Aussi inattendue que soit l’émergence de la caresse, car on ne sait pas toujours quand elle va survenir, elle est […]

Maman en burn-out : et les papas dans tout ça ? 28 septembre 2023 Cet été j’ai appris la triste nouvelle m’annonçant que ma belle-sœur souhaitait se séparer de mon frère. Un couple modèle, que tout le monde a admiré, avec un vrai sens de la famille, un joli petit clan bien soudé. J’ai été terrassée d’apprendre la nouvelle : 26 ans de vie commune, quatre enfants, tout un passé ensemble qui […]

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