Ne pas subir les 11 prochains mois  8 octobre 2023 OUF ! La rentrée est passée. Je pousse un énorme soupir de soulagement. Et pourtant, j’ai la sournoise impression que ce répit va être de courte durée et que je vais vite être rattrapée par le rythme frénétique des journées qui s’enchaînent. Je vois déjà les prochaines vacances qui approchent – Toussaint, Noël, hiver… Et ce […]

La déprime saisonnière : une belle opportunité 2 décembre 2022 Peut-être que pour toi, chère Fabuleuse, l’automne rime avec grisaille, baisse de moral, coup de mou, voire dépression saisonnière. Et si c’était l’occasion d’accueillir ce qui est moins agréable dans ta vie, pour le transformer ? Je t’invite à descendre dans tes zones d’ombre, à la rencontre de ton être intime, de ce qu’il y […]

Conversation avec Alexandra Ughetto 23 février 2021 À 51 ans, Alexandra est maman de jumeaux de 11 ans, coach pour femmes et auteure d’un roman pour ados. Conversation avec une Fabuleuse multicasquettes à l’énergie communicative. Ensemble, nous avons parlé féminisme, fatigue et confinement. Pouvez-vous vous présenter aux Fabuleuses ? Vous avez de multiples cordes à votre arc… En effet, je cumule pas […]

Les secrets d’une année réussie 12 septembre 2019 L’été synonyme de détente.L’été synonyme d’insouciance.L’été synonyme de vacances.L’été synonyme de légèreté.L’été touche à sa fin. Cet été, vous avez changé vos habitudes, vous avez passé du temps hors de chez vous, sans travailler.Vous vous êtes aéré l’esprit, la tête, peut-être aussi rempli le cœur de belles expériences, de retrouvailles. Alors profitez-en. Dites-vous que non, […]

Sophie Pourny : “Je veux encourager les femmes à découvrir leurs talents !” 5 février 2019 Sur son blog, elle se présente comme “quarantenaire décomplexée”. Sophie Pourny, maman de 2 enfants de 13 et 11 ans, a lancé son activité de coaching il y a un an, avec pour mission d’aider les femmes à lutter contre leur sentiment d’illégitimité. Sophie, qui êtes vous ? Une maman qui a compris que son propre […]

J’ai besoin d’aide, mais laquelle ? 5 octobre 2018 « J’ai bien essayé, moi, de mettre des paniers dans le salon pour que mes enfants y rangent leurs chaussures, mais chez moi ça ne fonctionne pas : c’est toujours autant le foutoir ! » Que ce soit pour un problème d’organisation, une maladie ou une question existentielle, rien de sert de copier-coller des recettes toutes faites. Ce n’est […]

Psy, Coach, comment choisir ? 4 avril 2017 Qui peut t’aider ? Ton mari ? Ta mère ? Un psychothérapeute ? Un coach ? Et quel type de résultat peux-tu en attendre ?