Je suis lumino-dépendante  21 avril 2024 Chère Fabuleuse, Ça y est, nous sommes mi-avril, et je crois que la pire blague qu’on m’ait faite, c’est de m’avoir fait croire au printemps. L’espace d’un instant, le soleil est venu caresser ma peau, allumer un sourire sur mon visage, remplir mes narines d’odeurs d’herbe verte et de fleurs neuves. Et puis… et puis […]

“Réussir” ses vacances ou “être” en vacances ? 23 juin 2022 Les vacances de printemps sont tout juste derrière nous et déjà nos pensées se tournent vers la prochaine période à organiser… les grandes vacances ! Comment appréhendes-tu ces deux mois sans école, chère Fabuleuse ? Est-ce que les vacances d’été sont pour toi un vrai casse-tête ? Un numéro d’équilibriste où tu dois jongler entre […]

La ménopause : tant attendue ou tant redoutée ? 17 octobre 2021 Ce lundi 18 octobre, à l’occasion de la Journée Mondiale de la Ménopause, l’International Menopause Society (IMS) appelle l’ensemble des pays à prendre des mesures concrètes pour sensibiliser les femmes aux conséquences de la ménopause sur leur santé, ainsi que sur leur bien-être physique et psychologique.  En tant que thérapeute, j’accompagne de nombreuses femmes qui […]

Pourquoi je n’ai jamais réussi à tenir mes résolutions 2 janvier 2021 Début d’année oblige, les blogs regorgent d’articles du type « 2025 : mes résolutions », « Pourquoi je ne prends pas de résolutions cette année », « La seule résolution que je prendrai », ou encore “Faut-il vraiment prendre des résolutions ?” Tiens, mes résolutions, d’ailleurs… Comme presque tout le monde, j’ai toujours tenu mes résolutions du nouvel An… disons, une bonne […]

Soulagée, pas délivrée 31 juillet 2020 Nous approchons. À l’arrière de la voiture, les enfants le sentent et s’agitent. Numérobis se fend d’un énième « On arrive bientôt ? » Sous les frondaisons, le petit chemin de terre apparaît bientôt et, avec lui, les vacances de mon enfance : les parties de cache-cache dans la sous-pente, les cabanes dans les bois, […]

Je suis partie 9 août 2019 Il y a quelques années, j’ai fait ma valise et je suis partie. Septembre 2012. Nous en avions parlé. Longtemps. Tout était prévu. Une heure de bus, une heure de train. Sur le quai, je pense à la maison que j’ai laissée : un mari et quatre enfants dont un qui, à l’époque, faisait sa […]

Mes seins 17 octobre 2018 J’ai toujours été une folle dingue du dialogue intérieur. Mais les choses ont empiré depuis quelques années. Maintenant, je parle même à mon corps. Et notamment à mes seins. C’est un fait. Je les regarde, nus et blancs, dans le miroir de la salle de bain tandis que je me déshabille pour me doucher : « Un […]

J’aime mon corps 4 août 2017 Révélez vous, vous êtes fabuleuses et votre corps en est la preuve ! Comment parvenir à être bien dans son maillot de bain cet été ? Aujourd’hui nous sommes de plus en plus préoccupés par notre bien-être et notre état général. S’écouter, se faire confiance, avoir une intention juste devient une priorité. Paradoxalement le monde […]