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Le courage d’accepter son imperfection
Et si on arrêtait de vouloir être parfaite ? Spoiler alert : je ne suis pas Wonderwoman. Mais j’ai longtemps fait comme si. Comme si je pouvais être à la fois une maman disponible, une épouse attentive, une collègue impliquée, une fille présente, une hôtesse organisée, une amie bienveillante… et tout ça, avec une jolie […]
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Maëlle Chassard, co-créatrice de Lunii : la passion fait taire les doutes
Après des études de design industriel à Strate et une formation en entrepreneuriat à la ChairEEE de l’ESCP, Maëlle Chassard donne vie à une intuition forte : l’imaginaire est un fondement du développement de l’enfant. Elle crée donc Lunii avec trois amis, un objet intuitif sans écran et sans ondes qui permet à l’enfant de composer […]
La ménopause : tant attendue ou tant redoutée ?
Ce lundi 18 octobre, à l’occasion de la Journée Mondiale de la Ménopause, l’International Menopause Society (IMS) appelle l’ensemble des pays à prendre des mesures concrètes pour sensibiliser les femmes aux conséquences de la ménopause sur leur santé, ainsi que sur leur bien-être physique et psychologique. En tant que thérapeute, j’accompagne de nombreuses femmes qui […]
Fausse couche : tu n’es pas seule
Je suis de retour dans cette petite salle d’examen, sans fenêtre, plongée dans la pénombre, toujours aussi lugubre. J’attends le docteur Horace. Il entre d’un pas décidé, comme dans un tourbillon. À nouveau le gel froid et aqueux sur mon ventre et le « bipeur d’inventaire » qui n’a pas l’air de renvoyer des images […]
Faut-il toujours garder le sourire ?
Il y a plusieurs sourires. Il y a celui qui illumine mon visage lorsque je regarde mon enfant faire du vélo. Il y a aussi celui convenu que j’affiche sur mon visage pour être avenante. Celui, automatique, que j’adresse au passant – ou le sourire électrique que provoque un bel inconnu – du moins quand […]
Ma fabuleuse valise de maternité
“Valise de maternité”. Nous avons forcément toutes déjà tapé ces trois mots sur notre moteur de recherche. À quelques semaines ou à quelques jours de la date du terme, fébriles, nous demandons au web de nous rassurer, afin d’arriver le jour J préparées comme jamais et parées au moindre imprévu. Et la toile, en moins […]
4 idées reçues sur la méditation
La méditation est dans l’air du temps, et dans un monde qui va de plus en plus vite, c’est tant mieux ! Car plus que jamais, nous avons besoin d’être intentionnels pour prendre soin de notre santé mentale, émotionnelle et physique. Je ne me considère absolument pas comme une pro de la méditation ; au […]
Anne-Gaëlle Huon, romancière : Je crois beaucoup à la sororité »
En quatre romans, Anne-Gaëlle Huon s’est imposée dans le paysage littéraire grâce à ses histoires lumineuses, ses personnages de grand caractère et sa belle relation avec ses lecteurs. Mère de trois enfants, elle cherche inlassablement le bon équilibre et contribue comme elle le peut à l’amélioration de la condition de la femme en faisant jouer […]
Les laisser partir
Je suis devenue mère dans l’insouciance de ma vie étudiante, trimballant mes deux bébés au rythme de notre vie bohème, l’un dans la poussette, l’autre sur le marche-pied. La maternité s’est imposée à moi comme une évidence imprévisible que je ne pouvais rejeter. Plus d’une fois, je me suis couchée exténuée par la forme olympique […]
Adieu maternité ?
Ça y est, le tout petit bébé à peine arrivé laisse déjà deviner le petit homme. Bientôt debout sur ses pieds et accroché aux mains de ses parents, il les mènera là où il veut, pour explorer son nouvel univers qui s’agrandit. À peine quelques mois sont passés, seulement 242 jours de vie pour mon […]
