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Des mots pour mon corps
Quelle image avez-vous de votre corps ? Les femmes que j’accompagne évoquent en premier lieu les douleurs physiques dont elles souffrent au quotidien, puis la fatigue qui les habite chaque jour, et souvent une forme de disgrâce : « Mon ventre est devenu flasque, mes seins ont été abîmés par les allaitements, mes jambes se […]
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Mille et un mercis
Ce matin, je me suis levée tôt pour lire vos centaines de messages. Suite à l’émission Mille et une vies sur le burn-out maternel, c’est un torrent d’e-mails qui inondent la fabuleuse boite de réception… Alizée et moi-même feront de notre mieux pour répondre à chacune d’entre vous ! J’ai été ravie de rencontrer Laetitia Autret […]
T’es pas toi quand t’es crevée
Ta dette de sommeil est d’au moins sept cent heures et tu as besoin de plus qu’une bonne nuit de repos.
95% : à deux doigts de la perfection
17h30. Il me reste deux heures. Deux heures top chrono pour transformer ce champ de mines en un intérieur paisible et délicieux. Ce soir, nous recevons des invités. J’élabore un plan d’action. 1. Neutraliser les éventuels perturbateurs : “Surprise les enfants ! Que diriez-vous d’un petit dessin animé ?” 2. Hiérarchiser les tâches : par […]
Miracle Morning : et les mamans ?
Je suis maman de 2 enfants de 4 ans et cela fait 2 ans que je fais partie des early birds qui mettent leur réveil à 5h tous les matins. Après 2 ans, l’heure est au bilan ! Vous avez été nombreuses à me poser toutes sortes de questions auxquelles je vais essayer de répondre […]
« T’es complètement malade ? » et autres réactions à nos ventres ronds
Petite fille, je jouais à la poupée. Ringard ? Peut-être. Et alors ? Je faisais également du vélo, sautais des falaises dans un lac, lisais et inventais des tonnes d’histoires. Je m’imaginais indépendante : dans mes jeux d’enfant, l’homme était absent, parti à la guerre ou à la chasse. J’étais maîtresse de mon logis et de ma […]
Fabuleuses face au vent !
Dès que je passe la porte du magasin, je les entends : « bruyants, désagréables dans le ton, mais surtout gênants ». En plus dans le groupe je reconnais assez vite une maman dont la fille a été à l’école maternelle avec Emma. Je baisse la tête un instant, je soupire comme les autres clients du magasin. Ça […]
Pourquoi embaucher une maman ? Petit guide à usage des recruteurs
Elle a un profil intéressant… mais voilà, elle est maman ! Cela ne veut pas forcément dire qu’elle sera chroniquement en retard : avant de mettre son CV tout en bas de la pile, lisez ça…
Ils grandissent, mais rien n’empêche de les dorloter !
Si la traversée de l’adolescence est bel et bien une partie compliquée de ce qui nous attend dans notre loooooooongue tâche d’accompagnatrice du développement de nos petits chéris,… …il n’en reste pas moins vrai que la grisaille d’un quotidien de transgression et d’agressivité ou tout au moins de susceptibilité et de fragilité, offre aussi (ouf !) […]
Au secours, j’ai mal partout !
Combien sommes-nous à être fâchées avec notre corps ? Il est souvent synonyme de gênes diverses : trop lourd, dysharmonieux, trop douloureux, souvent malade. Bref, il nous empêche d’avancer. Cécile a mal au ventre. Un peu tout le temps. Pas très fort, mais c’est une douleur sourde, qui revient plusieurs fois par semaine. Elle ne […]