Derniers articles
Se reconstruire après une séparation
« Je craque, je n’ai plus de ressource », m’avait confié Marianne l’an dernier lors de notre première séance, les yeux cernés. À l’époque, sa relation de couple était devenue si conflictuelle qu’elle se trouvait dans un état d’épuisement physique, émotionnel et mental immense, semblable à ce qu’elle pouvait lire à propos du burn-out professionnel. Cette comparaison […]
Les articles
Les plus récents
Interview : Sandra Dubi, mannequin, psychologue et maman de 6 garçons
Ancienne mannequin chez Élite, psychologue, Sandra Dubi est mariée à Julien. D’origine suisse, ils sont responsables du Gospel Center à Annecy et fondateurs d’une association d’aide aux familles. Ils ont 6 garçons âgés de 3 à 13 ans. Ça fait quoi de vivre dans un monde de garçons ? Je me sens hyper à l’aise […]
Les 7 familles
L’aromathérapie de la soupe qui mijote quand les enfants rentrent de l’école le soir. La naturopathie de la balade en famille en forêt le dimanche après-midi. La luminothérapie des petits déjeuners d’été sur la terrasse ensoleillée. La ludothérapie d’une soirée jeu devant le feu un soir d’hiver. La phytothérapie des grands jours, avec le dernier […]
Les courses, encore
J’aurais pu intituler cet article «10 trucs pour optimiser vos courses» ou «3 secrets pour que les courses ne soient plus une corvée» ou encore «Mamans : faire les courses ce n’est pas si compliqué». Googelisez «maman courses» et vous trouverez plein d’articles où on vous expliquera : qu’il faut faire une liste de courses […]
Entretien avec Mireille Legait, rédactrice en chef du magazine Neuf Mois
Comment êtes-vous arrivée dans le monde de la presse famille ? Petite, je voulais être avocat ou journaliste. Pour mes 14 ans, j’ai demandé à ma mère en cadeau d’anniversaire un abonnement à un hebdomadaire politique. Tous les débats de société me passionnaient. Mais voilà, ma mère avait d’autres ambitions pour moi. Pour elle, la […]
La vie inspirante de Nick Vujicic
« La vie est ce qu’on en fait. » Nick Vujicic est un homme inspirant, certainement l’un des plus inspirants au monde. Né sans bras et sans jambes, il est aujourd’hui conférencier et motivateur international. Par son authenticité, son courage, son humour et sa joie de vivre, il est la preuve vivante que le handicap n’est ni […]
Où il est question d’être en accord avec soi
Ce soir j’ai pleuré. C’est venu comme ça, sans que je m’y attende, au milieu d’une phrase. Ceux qui me connaissent savent que je pleure tout le temps donc ce n’était pas non plus l’événement de l’année. Par contre, habituellement j’ai des signaux avant coureurs : les yeux qui piquent et tout le toutim. Là ça […]
J’arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint
«Enfin ils dorment… Enfin la paix ! C’était une journée pourrie aujourd’hui» ! Sauf que cette journée pourrie que tu viens de vivre, c’est une journée normale et ordinaire de ta vie, et que des journées comme celle-là, tu vas encore en avoir un paquet à vivre… Après le best seller J’arrête de râler !, […]
Entretien avec Christine Lewicki, auteure des best sellers J’arrête de râler et Wake up
Christine Lewicki est coach, conférencière et auteure des best sellers J’arrête de râler ! et Wake Up, 4 principes fondamentaux pour arrêter de vivre sa vie à moitié endormi (éditions Eyrolles). Elle est aussi une mampreneur : ses journées sont rythmées entre son entreprise O Coaching, ses diverses responsabilités bénévoles et la logistique quotidienne de […]
J’arrête de râler ! de Christine Lewicki
Mon mari est au volant. Il lance l’air de rien : «C’était une belle semaine. Merci pour ta bonne humeur. Je ne sais pas ce qui s’est passé, en tout cas je t’ai trouvée au top.» Moi je sais ce qui s’est passé : je me suis lancée un challenge. Le challenge d’arrêter de râler. […]
