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Râler n’est pas une option

Hélène Bonhomme rencontre Christine Lewicki

Tu connais certainement Christine, si tu as entendu parler du phénomène J’arrête de râler ! J’ai eu la chance de la rencontrer cet été à Los Angeles. Ensemble, nous avons mijoté pour toi ces 7 minutes de motivation… car oui, il y a une vie après les râleries 🙂

Clique sur la vidéo pour découvrir :

  • pourquoi on râle le plus sur ceux qu’on aime le plus au monde
  • ce qui nous fait exploser
  • comment réduire l’écart entre tes attentes et la réalité (carrément plus bordélique^^)
  • comment commencer à aimer “ta vie ordinaire et pas toujours sexy” !

 

Retrouve toutes les ressources de Christine sur jarretederaler.com et christinelewicki.com

HB-article-lettre qui illumine

profil-helene-chroniqueuseHélène Bonhomme est auteure, conférencière, fondatrice du site fabuleusesaufoyer.com et chroniqueuse sur lepoint.fr. Après une Khâgne, des études de philo, plusieurs années d’enseignement et plusieurs autres de rédaction web, elle devient mère au foyer. Elle commence à interviewer des femmes inspirantes et à mettre par écrit des pensées motivantes. C’est ainsi qu’ont vu le jour ce blog en mars 2014, puis en mai 2015 son livre collaboratif pour révéler la fabuleuse en chaque maman et en octobre 2016 son petit guide de l’imperfection heureuse. Elle est mariée à David le fabuleux et maman de Roman et Adelin. Sa mission : aider les mamans qui veulent sortir la tête de l’eau, prendre un peu de recul sur leur quotidien et commencer à aimer leur vie imparfaite mais fabuleuse.

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