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Les complexes, au feu !
En début d’été, je m’étais lancée ce défi : assumer ma poitrine menue qui me complexe tant en portant un maillot de bain sans rembourrage. Un “body challenge” facile à relever, me direz-vous, mais qui représentait un vrai défi pour moi qui, durant de nombreuses années, restais enfouie sous des paréos informes dès que j’étais […]
Je change de vie
Votre conjoint et vous rêvez d’aller vivre ailleurs ? Dans une région exotique, où tout est découverte, plaisir et volupté ? Vous y pensez depuis longtemps, vous vous dites que c’est une superbe opportunité pour la vie de famille. Ou alors c’est une vie que vous vivez depuis toujours car votre conjoint est militaire. En tous cas, […]
7 ans après, redevenir maman
Après une longue journée de canicule, je m’installe enfin sur ma chaise longue pour profiter de la fraîcheur du soir. Sur la peau de mon ventre bien tendu, des masses informes se promènent de gauche à droite et de bas en haut : un petit pied ? une petite main ? des petites fesses ? […]
Le bilan de l’été
Les cartables sont (presque) prêts, les étiquettes autocollantes dégainées à tout bout de champ et le bronzage commence à s’estomper. Dimanche soir, à la veille de reprendre le boulot, incapable de m’endormir, je me suis posé cette question : quel est le bilan de mon été ? Au lieu de laisser mon esprit divaguer dans tous les […]
Vacances ratées
Rentrer de vacances reposée, jolie, détendue, pleine d’énergie ? Très peu pour vous… Cette année, vos vacances étaient ratées. Vous rentrez crevée, tendue, avec une immense envie de partir sur une île déserte pour vraiment vous requinquer. Il y a les impondérables : le petit dernier qui attrape la varicelle le jour du départ. Votre bébé qui […]
« C’est mieux chez papa ! »
C’est mon lot de maman divorcée de devoir subir le récit des activités trop géniales faites chez papa à chaque fois que je récupère mes filles. Je dois l’avouer, non seulement ça me gonfle mais surtout au fond, cela me rend jalouse. Coupable d’être jalouse serait plus exact car comme je l’entends si souvent : « L’essentiel […]
Faire taire cette petite voix dans ma tête
Le livre Le pouvoir du moment présent, dont j’ai parlé récemment, est resté longtemps sur ma table de nuit. Très longtemps. Son contenu est si riche – parfois ardu, il faut le dire – que j’ai eu besoin de plusieurs mois pour le terminer. Et depuis que je l’ai refermé, je ne cesse de le rouvrir […]
Petit exercice pour jour de pluie : la confiance en soi
Pluie ? Canicule ? Un jour où vous êtes coincée chez vous avec vos enfants, je vous propose une activité à la fois ludique et source de belles découvertes qui boost la confiance en soi : le jeu des qualités. Voici une liste de qualités inspirée d’un livre de Jeanne Siaud-Facchin. Je vous recommande, soit de l’imprimer, soit […]
Pas besoin d’avoir raison pour être heureux
« J’ai raison, tu as tort – non c’est moi qui ai raison et toi qui as tort » : l’histoire sans fin de nos altercations conjugales ! Parfois, on a l’impression qu’il y a plus de divergences qu’autre chose sous notre toit.Et plus ça dure, plus on se bat bec et ongles pour obtenir […]
