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Florence Leroy : « Gardons le cap sur notre couple ! »
Conseillère conjugale et familiale, Florence Leroy a écrit avec sa sœur Christine Lewicky le best-seller « J’arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) ». Dans son nouvel ouvrage, « Couple sous tension. Gardons le cap de notre relation à l’adolescence des enfants », Florence évoque la situation particulière dans laquelle se trouve un couple au moment de l’adolescence de ses enfants. […]
Assumer ses succès
Avez-vous remarqué combien il est difficile d’oser dire ce qui va bien dans nos vies ? Quand on rencontre quelqu’un, on a toujours tendance à évoquer ses problèmes, à râler, en espérant que l’autre compatisse et partage ses déboires. Et si l’on prenait plutôt l’habitude de souligner ce qui est positif ? Non pas pour se vanter, […]
J’aurais préféré que tu te taises
Oui, j’aurais préféré que tu te taises et que tu ne me fasses pas de remarque sur le fait que je n’allaite pas mon enfant. Oui, j’aurais préféré que tu te taises et que tu ne me dises pas que mon appartement est tellement en désordre que si tu étais en vacances chez moi tu […]
6 livres à lire pour commencer l’année en douceur
“Les livres à lire pour réussir votre année” “Réussir : les 3 livres à ne pas manquer !” “Lister vos objectifs pour planifier l’année 2020” … En ce début d’année, les injonctions à la réussite ne manquent pas. Malheur à vous si vous n’avez pas déjà listé vos objectifs de l’année et détaillé le plan […]
10 pistes pour faire face à l’adversité
Quand nous faisons face à l’adversité, notre premier réflexe est de désespérer ou, pire, de nous flageller : “Qu’est-ce que j’ai encore fait pour mériter ça ?” Une maladie, une rupture, une déception et nous voilà partis pour la longue litanie du désespoir. Ce discours intérieur, je le connais par coeur et la dernière fois […]
Bonnes résolutions : la grosse arnaque
Promis, juré, cette année : BLA BLA BLA, dirait le vampire de Transylvanie ! En fait, je n’ai jamais aimé lister mes bonnes résolutions …parce que je sais que je vais me décevoir, tôt ou tard. Parce qu’en tant que psy (ou en tant qu’être humain dotée d’un peu de bon sens), je sais que pour changer […]
Bonne journée 2020 !
À toi qui n’as eu ni la force ni l’envie de te lever ce matin, parce que tu t’es déjà levée 6 fois dans la nuit, À toi qui regardes ta montre toutes les 12 minutes : c’est pas encore l’heure de les mettre à la sieste ? À toi qui as rêvé d’avoir des enfants, […]
