J’apprends à me fier à mon intuition 19 septembre 2019 Les femmes qui entreprennent un travail sur elles-mêmes apprennent à s’écouter. Pas à se regarder le nombril, non. Elle se tournent progressivement vers leur cœur, leur corps, et se mettent à son écoute comme on écoute son bébé pour comprendre son état, ses besoins. Quels bénéfices y a-t-il à s’écouter plus finement ? Parmi eux, découvrir […]

Les secrets d’une année réussie 12 septembre 2019 L’été synonyme de détente.L’été synonyme d’insouciance.L’été synonyme de vacances.L’été synonyme de légèreté.L’été touche à sa fin. Cet été, vous avez changé vos habitudes, vous avez passé du temps hors de chez vous, sans travailler.Vous vous êtes aéré l’esprit, la tête, peut-être aussi rempli le cœur de belles expériences, de retrouvailles. Alors profitez-en. Dites-vous que non, […]

Au revoir tristesse, bonjour septembre 28 août 2019 Les vacances sont comme ces petits cailloux chamarrés que l’on voit briller au bord de la plage dans l’eau transparente, nimbés de soleil et chargés de la joie impatiente que l’on éprouve de les saisir. Sitôt que nous les avons au creux de la main, les petites pierres précieuses ternissent et se transforment en vulgaires cailloux. […]

Vivre le moment présent, c’est possible 6 août 2019 Je viens de terminer une lecture qui me marquera pour longtemps, j’en suis certaine. Après plusieurs mois – que dis-je, un an ! – je viens de refermer le célèbre livre d’Eckhart Tolle, “Le pouvoir du moment présent”. Que nous dit l’écrivain dans cet ouvrage qui s’est vendu à 3 millions d’exemplaires depuis sa parution […]

Cet été, je relis mon histoire 8 juillet 2019 As-tu déjà repensé à ton enfance en observant les enfants jouer ? Goûté un soupçon d’adolescence à la saveur d’un diabolo menthe glacé ? Respiré quelques bribes de ta vie étudiante en ouvrant un carton de vieux cahiers dans un grenier ? Nos souvenirs sont parfois surprenants. Il suffit d’une nuance colorée, d’un arôme, d’une caresse, d’un timbre […]

7 livres d’histoires de femmes que j’ai dévorés 23 mai 2019 Je vous présente ici 7 livres qui m’ont marquée. Roman, biographie, histoire vraie, développement personnel, histoire pour enfants : ils sont tous bien écrits et courts ou faciles à lire en plusieurs fois. J’espère que vous y trouverez de quoi passer un bon moment, ou mieux, de quoi progresser. La femme d’en haut Ce roman, […]

Portrait de fabuleuse : “J’ai appris à apprécier les petits trésors du quotidien” 2 avril 2019 Après la naissance de ses enfants, Elsa a subi son quotidien jusqu’à voir comme une corvée les temps passés avec ses deux filles, âgées aujourd’hui de 7 et 4 ans. Après un an dans le Village, cette maman de 33 ans a appris à changer de regard sur sa vie en acceptant qu’elle a le […]

Sophie Pourny : “Je veux encourager les femmes à découvrir leurs talents !” 5 février 2019 Sur son blog, elle se présente comme “quarantenaire décomplexée”. Sophie Pourny, maman de 2 enfants de 13 et 11 ans, a lancé son activité de coaching il y a un an, avec pour mission d’aider les femmes à lutter contre leur sentiment d’illégitimité. Sophie, qui êtes vous ? Une maman qui a compris que son propre […]

Clotilde Dusoulier : “Nos pensées créent notre réalité” 20 décembre 2018 © Fabien Courmont À 38 ans, Clotilde Dusoulier, auteure culinaire, blogueuse et maman de deux petits garçons, partage ses découvertes en matière de développement personnel. Depuis avril 2017, les épisodes de Change ma vie : Outils pour l’esprit* qu’elle publie chaque jeudi ont été écoutés 2,7 millions de fois. Au menu de ses réflexions : l’image […]

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