La dépression post-partum : point de vue de sage-femme  10 mars 2024 Hélène exerce le fabuleux métier de sage-femme depuis près de 20 ans et avec toujours autant de passion et de conviction. Nous avons parlé ensemble de la période ô combien vulnérable du post-partum, pendant laquelle bon nombre de mamans se perdent. Hélène nous livre un point de vue sincère et bienveillant sur les mamans, mais aussi […]

À toi la maman dont l’ado ne veut plus vivre 1 novembre 2023 Je pense à toi, chère Fabuleuse, dont l’ado ne veut plus vivre. À toi, très chère maman, dont l’enfant devenu grand souffre en ces mots : Je suis au bord du précipice Mum, Et je n’ai qu’une envie, c’est que ça s’arrête. Un pas de plus et je suis délivrée… Je deviens folle, tu sais, J’ai […]

Lever le tabou des antidépresseurs chez les mamans 27 septembre 2023 Chère Fabuleuse,  Je ne suis pas dépressive. J’ai plutôt la niaque et le sourire en bandoulière et pourtant, il m’est arrivé à deux reprises de suivre un traitement pendant plusieurs mois. Je ne parle pas d’une cure de compléments alimentaires, de cocktail d’huiles essentielles de citron et de millepertuis, de cachets de valériane ni de […]

Dépression post-partum : ce qui m’a aidée à sortir la tête de l’eau 31 janvier 2023 Chère Fabuleuse,  Si tu lis ces lignes parce que tu traverses toi aussi une dépression post-partum, je voudrais te livrer mon témoignage pour te donner de l’espoir. Tu vas très mal. Peut-être même que tu ne t’es jamais sentie si mal. Rassure-toi : si elle est prise en charge, aucune dépression post-partum ne dure jusqu’aux […]

Honorer les mamans au front 3 février 2021 Chère Fabuleuse, permets-moi de commencer cet article par une citation qui a modelé mes échanges avec les autres, surtout quand ceux-ci traversent une situation difficile, sinon inimaginable. « Quand vous rendez hommage à ce que vous avez, vous rendez hommage à ce que j’ai perdu. » (Brené Brown, Le Pouvoir de la vulnérabilité) Cette citation […]

Mon mec ne veut pas consulter 12 novembre 2020 Que faire quand la personne avec qui je vis, la personne que j’aime, semble aller mal et qu’il ou elle refuse ou repousse toute consultation chez un docteur ?

Santé mentale : la détresse des mamans 20 septembre 2020 La détresse des mamans… combien de fois as-tu entendu les réponses lapidaires, les explications faciles, les solutions toutes faites ?

Ose prendre soin de ta santé mentale dès aujourd’hui 5 juillet 2020 Tu n’es ni la seule à passer par là, ni une mauvaise personne si tu as des problèmes psychologiques. Tu n’es pas non plus à blâmer, et tu n’as pas besoin de tout résoudre seule.

Épuisement maternel : “J’étais la seule à ne pas voir ma dépression” 26 avril 2020 Débordée par la multiplication des tâches, épuisée par les nuits sans sommeil, dévorée par ce petit être en demande de disponibilité totale, bringuebalée par des émotions…

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