À la rencontre de moi-même 24 novembre 2019 Je pars travailler comme tous les matins en écoutant une émission de radio. L’animateur demande à ses invités le moment qu’ils sont impatients de vivre ce weekend. Je réfléchis et je me rends compte que rien ne me vient. Cela fait des mois que j’ai des douleurs au niveau du ventre. Je me sens nouée, […]

7 ans après, redevenir maman 25 août 2019 Après une longue journée de canicule, je m’installe enfin sur ma chaise longue pour profiter de la fraîcheur du soir. Sur la peau de mon ventre bien tendu, des masses informes se promènent de gauche à droite et de bas en haut : un petit pied ? une petite main ? des petites fesses ? […]

Ce dont j’ai besoin 18 juin 2019 Je le regarde tournoyer sur lui-même avant d’appuyer sur la sonnette. Il a souvent besoin de cette “bizarrerie” pour se calmer, se changer les idées, mais aussi pour se préparer à la suite. Comme tous les mercredis matins depuis presque cinq ans, j’emmène mon enfant chez le pédopsychiatre. Je sais que nous ne prendrons pas […]

Netflix : ma fabuleuse sélection 25 avril 2019 Bientôt le week-end : et si on se débarrassait des enfants, juste le temps d’un film, d’un docu ou d’une série ? Je te partage ici mes coups de coeur sur Netflix. Brené Brown : appel au courage Brené (je parle tellement d’elle qu’à la maison, on l’appelle par son prénom) est certainement la personnalité […]

Portrait de Fabuleuse : “La gratitude m’a redonné du pouvoir sur ma vie” 28 mars 2019 Après la naissance de sa première fille il y a trois ans, France s’est retrouvée prise en otage entre deux injonctions : celle de la “working mum” et celle de la mère parfaite. Prise dans une spirale infernale d’idées noires, elle a essayé de faire face jusqu’à l’épuisement du burn-out qui l’a peu à peu […]

Portrait de fabuleuse : “Apprendre à lâcher prise m’a libérée” 22 mars 2019 Louise a découvert la maternité à deux reprises : une première fois en accueillant la fille de son conjoint, une deuxième fois en donnant la vie à un petit garçon. Après cette naissance, elle se met beaucoup de pression pour construire une famille idéale et tombe peu à peu dans le burn-out. Quand elle commence le […]

Portrait de fabuleuse : “Pour ma fille, j’ai appris à m’apaiser” 6 mars 2019 Elle se sentait comme “absente” de son quotidien ; elle était là sans être là. France, maman solo d’une petite fille de 5 ans, a connu le burn-out maternel et les affres de la culpabilité qui l’accompagnent. Le Village, qu’elle découvre par hasard, lui apprend à prendre soin d’elle et à reprendre confiance en elle. […]

Burn-out maternel, comment j’ai retrouvé la sérénité 3 mars 2019 Tu es maman et tu te sens épuisée ? Tu déprimes à l’idée de sortir du lit, Tu perds fréquemment patience avec tes enfants, Tu comptes les heures : « vivement qu’ils dorment », Si seulement tu pouvais revenir en arrière, dans ce monde merveilleux où personne ne te tape sur les nerfs à longueur […]

De quoi elle se plaint, la maman d’aujourd’hui ? Dernièrement, j’ai encore vu circuler sur Facebook l’un de ces textes — de préférence partagé par des personnes d’un certain âge et sans enfant  — qui faisait l’éloge des conditions dans lesquelles nous avons été élevés : « Avant, nos parents nous laissaient jouer seuls dehors, on rentrait juste pour les repas, sales et heureux, […]

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