Quand l’épuisement ressurgit
8 février 2024
La première fois qu’il t’a écrasée, tu n’étais pas prête. L’épuisement, tu l’as découvert par surprise, il s’est imposé à toi avec la perfidie du serpent : quand tu l’as identifié comme un porteur de venin toxique, il te l’avait déjà inoculé. Rampant sans faire de bruit, s’approchant chaque jour un peu plus près en […]
Seule dans le noir
26 janvier 2023
Un matin, je suis allée me réfugier dans les escaliers. J’étais seule, dans l’obscurité ; tout le monde me croyait dans la cuisine : je savais que j’aurais la paix. Il suffisait de ne pas bouger, de ne pas faire de bruit pour ne pas alerter ma fille, son père, le petit chien de la […]
Craquer m’a sauvée
24 novembre 2022
C’est l’histoire d’une fabuleuse maman à qui tout sourit : la santé, la vie professionnelle, l’arrivée d’un enfant, puis deux puis trois, un fabuleux mari, une nounou en or. Tout est bien orchestré dans cette vie réglée comme du papier à musique. On pourrait presque retrouver cette jolie tribu dans un magazine sous-titré « les secrets […]
Je me croyais à l’abri
23 août 2022
Alors que je remplis ma tasse de thé à la cuisine, j’entends au salon le son de la vidéo que ma fille est en train de regarder : “Petit Ours Brun apprend à faire du vélo”. Après sa énième chute, au moment où il s’apprête à abandonner parce que c’est trop dur pour lui, voilà […]
Faut-il en finir avec soi-même
10 mars 2022
Alors que les rayons de développement personnel regorgent de titres vantant l’avantage de chercher à être soi-même pour vivre heureux, d’autres livres « anti-développement personnel » dénoncent ce mouvement comme vaniteux et illusoire. En quête de sens Si certains ouvrages de psychologie témoignent de parcours de résilience inspirants, un grand nombre d’autres promettent un accès rapide au […]
Charge mentale : la méthode MOD
5 mai 2021
Selon Julie Morgenstern, experte dans la question du management, le perfectionnisme n’est pas une peur de l’échec ou des critiques. Pour elle, c’est un instinct qui nous pousse à trouver la sécurité, à garder le contrôle. C’est une manière de penser primitive très dichotomique : le tout ou rien. Ou bien je réussis tout ou […]
Dire non pour se dire oui
3 mai 2021
Parfois, on apprend à la dure qu’on était en train d’aspirer avec un sac d’aspirateur trop rempli. C’est ce qui m’est arrivé fin 2019. Quand j’ai vu le total de mes revenus pour cette année-là, je me suis pris un coup de massue : oui, j’avais moins travaillé que les années précédentes mais j’avais quand […]
Arrêtons de glorifier le surmenage
2 mai 2021
Ce matin, mon nouvel aspirateur a commencé à faire « bip bip bip », une lumière rouge s’est allumée et puis plus rien, il était à l’arrêt. Mon aspirateur fait grève, il n’aspirera plus rien tant que je n’aurai pas fait de la place, tant que je n’aurai pas vidé le sac. Mon ancien aspirateur […]
Permis de briller
29 avril 2021
Victoire s’endormait en bavant, enroulée sur mon bras gauche. Adelin et Roman se disputaient au sujet du choix de dessin animé qu’ils avaient le droit de regarder sur mon téléphone, pendant que je faisais visiter les studios des Fabuleuses à mon invité. Envoyé par la rédaction du Monde, ce photographe devait tirer mon portrait pour […]
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