Mes trois reconnaissances du jour 11 mai 2020 Il y a une année environ, j’ai découvert – grâce aux Fabuleuses au foyer – la pratique de la gratitude. Je me suis toujours considérée comme quelqu’un de globalement reconnaissante, mais cette pratique de la gratitude, c’est un peu plus : c’est dire concrètement “merci”, chaque jour, pour des petites ou des grandes choses du quotidien. […]

Une amitié toxique 30 janvier 2020 Depuis quelques années, on entend souvent parler des relations toxiques : un conjoint violent, un mari absent, un petit ami émotionnellement dépendant, un concubin manipulateur. Il y a différentes formes de relations toxiques – je n’ai pas l’intention ici de les définir – mais ce qu’elles me semblent avoir en commun c’est justement la toxicité : le […]

“Moi aussi, mes parents sont séparés” 26 janvier 2020 Illustration : Aurélie Wynant Lectrice depuis 3 ans des articles des Fabuleuses, j’ai suivi les diverses formations proposées par Hélène. Par ricochet, ma fille de 9 ans a baigné dans la « Fabuleuse Attitude ». Récemment, elle a écrit un texte où elle partage son expérience. Avec son autorisation, je vous partage ces lignes qui m’ont profondément […]

Une copine de thérapie m’a enseigné la résilience 6 novembre 2019 Avec Alex, notre relation a démarré brutalement et directement dans le registre de l’intimité : sur le canapé de notre groupe de thérapie. Notre psy commune avait jugé que nous progresserions mieux et plus vite en nous confrontant aux interactions avec d’autres. Nous avons commencé par connaître tous nos vilains petits secrets qui d’ordinaire, ne se […]

Octobre rose : lettre à mon amie emportée par le cancer 15 octobre 2019 Toi et moi, on s’est rencontrées jeunes mariées, insouciantes et souriantes comme deux jeunes premières encore auréolées de leur “oui” tout frais. Tu venais de donner la vie, j’en avais très envie. Je te regardais avec une pointe d’admiration, peinant à identifier le moteur de la force qui irradiait de toi. Je te regardais avec […]

Peut-on réparer une amitié brisée? 22 mars 2019 Dans ma vie, les amitiés sont comme autant de cours d’eau qui viendraient alimenter et grossir un même estuaire. Il y a les rivières tranquilles et évidentes, les sources impétueuses et sinueuses, les ruisseaux asséchés faute d’avoir été nourris. Et il y a deux fleuves. Larges, profonds, charriant de multiples souvenirs, discussions, rires, échanges, larmes […]

Devenir ma meilleure amie 1 novembre 2018 « Rebecca, cette fois-ci pour ton anniversaire, tu peux nous éviter ta crise d’identité annuelle ? » Je n’ai même pas le temps de répondre et mon mari continue sa phrase : « Non, tu n’es pas une mauvaise mère, ni une mauvaise épouse, et même si tu n’es pas parfaite, personne ne voudrait que […]

Stop au mythe de l’amitié parfaite 9 avril 2018 Avoir des amis en dehors du couple, c’est primordial. Mais lorsqu’on a une vie à mille à l’heure et que la logistique familiale ne ne laisse aucun répit, lorsqu’on croise beaucoup de gens mais qu’on se sent toujours aussi isolée… Comment développer des amitiés véritables ? On en parle avec Yolande Ziegler-Schwab, pyschopraticienne et coach […]

Internet : le meilleur ami des mamans isolées ? 8 mars 2018 De nombreuses mamans se sentent profondément isolées, et malheureusement, les réseaux sociaux nous font parfois sentir encore plus seule qu’autre chose… Alors, se faire des amies mamans via internet pour sortir de l’isolement : oui c’est possible ! Mais pas n’importe comment 🙂 Je t’en parle dans cette toute nouvelle vidéo que je viens de […]

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