Bonne journée 2020 ! 8 janvier 2020 À toi qui n’as eu ni la force ni l’envie de te lever ce matin, parce que tu t’es déjà levée 6 fois dans la nuit, À toi qui regardes ta montre toutes les 12 minutes : c’est pas encore l’heure de les mettre à la sieste ? À toi qui as rêvé d’avoir des enfants, […]

Lettre à mon moi de 2019 6 janvier 2020 De la part de mon moi de 2020 En 2019, tu vas déplacer des montagnes. Tu vas aussi beaucoup douter. Surtout la nuit, quand tu méditeras sur ta to-do-list à 4 heures du matin, et aussi sous la douche, quand tu regarderas tes bourrelets en te demandant quand et comment t’en débarrasser. 2019 sera l’année […]

2019 : une année de bienveillance envers moi 29 janvier 2019 Et si, en cette fin de mois de janvier, on se faisait un cadeau ? Offrons-nous un programme de bienveillance mois par mois pour tenir toute l’année ! Pour une fois, fais des vœux POUR TOI : occupe-toi de toi, d’abord. Prends un joli papier ou un beau carnet, des crayons de couleur et tout ton temps […]

Le mot de l’année 8 janvier 2019 Au Nouvel An, nous avons fait un tour de table : “2019 en un mot, pour toi ce serait … ?” Je dois confesser que je raffole de ce type d’exercice (ne m’invitez pas à dîner, je vous poserais trop de questions philosophiques à table^^). “Mon année 2019 en un mot” : la réponse, je […]

Ce que je (me) souhaite pour 2019 De la soupe. En ce soir de début janvier, tout ce à quoi mon estomac aspire, c’est de la soupe. Après le marathon gustatif des fêtes (allez, soyons honnête, on peut carrément parler de suicide gastrique à la mode alsacienne), je ne rêve que de légumes et de fruits sous toutes leurs formes : crus, […]

Une bonne mère 19 janvier 2018 Dans les messages que j’ai reçus pour la nouvelle année, nombreux me souhaitaient, entre autres, la réussite. S’il y en a une qui me tient à cœur, c’est ma réussite familiale et notamment ma capacité à être une bonne mère. Mais la réussite, c’est quoi au juste ?! Je vous avoue ne pas être en mesure […]