Accueillir la ménopause 7 avril 2019 « Vivement la ménopause, être débarrassée de tout ça, c’est pénible, les règles… Y’en a marre, y’a un temps pour tout… », s’exclame une femme pétillante de 44 ans. « Le jour où ça arrivera, tu te prendras une claque dans la figure ! », lui répond son amie, la cinquantaine entamée. Elles rient. « Moi je suis en plein dedans. […]

J’ai mes règles 28 mars 2019 « Ce matin, je suis épuisée et je me sens inutile. Bref, la déprime. J’ai juste envie de rester dans mon lit. De ne rien faire. Mais je dois me lever. Aujourd’hui encore, je vais devoir lutter… Alors, je serre les dents, je me lève et surtout, j’oublie que j’ai mes règles. » Voilà ce que je me […]

Avoir un utérus, ou pourquoi les femmes cogitent 7 février 2019 « J’veux un enfant » « J’veux pas d’enfant » « Pourquoi j’ai mes règles ? » « Pourquoi j’les ai pas ? » « Vivement que j’les ai plus ! » J’ai souvent pensé que ces questions prenaient racine au fin fond de cet espace corporel, singulièrement féminin, à savoir l’utérus. Pas plus gros […]

“Le cycle menstruel n’est pas une punition !” 20 novembre 2018 Gaëlle Baldassari accompagne les femmes pour mieux comprendre leur cycle menstruel. Coach physio comportementale, elle veut leur permettre de découvrir que leur cycle agit comme un coach interne puissant, efficace et gratuit ! Vous comparez le cycle à une session de surf. Pourquoi ? Cette métaphore m’est venue comme une évidence : elle était assez imagée, mais […]

Que peut-on dire de positif sur le cycle féminin ? 2 mars 2018 Les règles, ce moment redouté et redoutable, celui qui nous fait sentir vulnérables, qui nous fait vider les placards à l’heure du goûter et qui nous fait pleurer de fatigue à 11h du matin. Et si, dans le cycle infernal qu’est celui de la femme, il y avait un trésor (caché, me direz-vous…), comme pour compenser de […]

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