FABULEUSES AU FOYER

Parent au foyer, est-ce un métier ?

Par Hélène Bonhomme, le 22 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

Rester à la maison pour s’occuper des enfants et des tâches domestiques : un choix personnel qui suscite énormément de réactions de la part de l’entourage ! D’autant plus quand le parent au foyer est un homme.
Mettre en pause son activité professionnelle pour se consacrer à l’éducation des enfants : grosse galère ou belle opportunité ? Au jour le jour, quels sont les défis des parents au foyer ?

À travers elles

Par Nadine Schwinn, le 22 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

De nombreux enfants pratiquent les sports que rêvaient de pratiquer leurs parents dans leur enfance.
Les miens n’ont pas dérogé à la règle !

Petite, je rêvais de danser mais au lieu de cela j’ai fait du piano (car ma mère avait rêvé d’en faire quand elle était enfant).
Alors, naturellement, j’ai incité mes filles à faire de la danse. Lire la suite…

Maman boit

Par Rebecca Dernelle-Fischer, le 22 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

C’était au beau milieu d’une messe le dimanche. Quelqu’un me tapotait sur l’épaule.

Assise au premier rang comme d’habitude, il est assez rare qu’on vienne me parler au milieu du culte sauf pour me dire qu’il y a un problème avec l’une de mes filles.

C’était Nathalie, blême, hésitante. Lire la suite…

On ne m’a jamais appris à bien communiquer !

Par Hélène Bonhomme, le 21 septembre 2017, dans Développement personnel

Communiquer en famille : j’ai jamais appris !

À l’école, on nous a appris les maths, mais pas comment gérer les crises relationnelles.

À la maison, nos parents nous ont plutôt montré l’exemple du conflit perpétuel (ou de l’ignorance réciproque) que d’une communication saine…
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Mamans épuisées : vous êtes juste assez fabuleuses, et ça change tout

Par Hélène Bonhomme, le 20 septembre 2017, dans Développement personnel

Mère épuisée : et si le problème, ce n’était pas ton manque de compétence, mais plutôt ton manque de confiance ?

À toi qui visites ce site pour la première fois : bienvenue chez les fabuleuses !

Ici, on a bien compris qu’on n’était pas des fées du logis, ni des mères parfaites, ni des wonderwoman à barre d’énergie illimitée. Pour le monde autour de nous, on n’est jamais assez : jamais assez belle, jamais assez mince, jamais assez douce, jamais assez patiente, jamais assez présente, jamais assez compétente… Ici, on part du principe qu’on est :

JUSTE ASSEZ fabuleuse, et que ça change tout !

Peut-être es-tu en congé maternité, en congé parental, ou peut-être es-tu tombée sur cette page parce que tu es maman, tout simplement. Lire la suite…

Comment j’ai vaincu ma to-do-list (à tout jamais)

Par Hélène Bonhomme, le 19 septembre 2017, dans Vous faites quoi dans la vie ?

J’aime les listes. Pour moi, une journée réussie c’est une journée où j’ai pu BARRER, COCHER et « BULLETER » (pour celles à qui parle le concept de bullet journal). Ah, le plaisir de barrer une bonne chose de faite. Cette merveilleuse satisfaction du travail accompli, lorsque TOUS les points de votre liste disparaissent sous un gros trait de feutre noir.

Pour vous dire à quel point je suis accro aux listes : s’il m’est arrivé de faire dans la journée quelque chose qui n’était pas prévu (genre sortir les poubelles aujourd’hui parce que demain c’est férié), je rajoute sur ma liste « sortir les poubelles », juste pour avoir le plaisir de barrer ce que je viens de noter 3 secondes avant.

Bref, je suis folle. Folle de listes. Folle de ce sentiment terriblement agréable, et horriblement éphémère, cette joie inexprimable d’avoir tout barré. Quand TOUT est fait.

Sauf que je suis maman.

“Moi d’abord” : égoïste et fabuleuse

Par Hélène Bonhomme, le 18 septembre 2017, dans Développement personnel

Vides, les étagères du frigo. Désespérément vides.

Pleine, la porte du frigo. Pleine de tous ces vieux pots que je n’ose plus ouvrir depuis des mois : de la sauce barbecue qui date de l’été dernier, 4 bouteilles de ketchup entamées, un bocal d’olives plus très vertes, un demi-oignon et sa copine la demi-échalote, oubliés dans du vieux papier alu… Faudrait trier tout ça. Et puis partir faire les courses. Avec une vraie liste, cette fois.

Depuis 3 semaines, matin et soir, Adelin réclame ses chaussettes pisderman.

3 semaines que je lui réponds :

« Désolée mon chéri, elles sont quelque part dans ce tas de linge sale, mais maman ne les a pas encore trouvées ni lavées. »

Mon mari est à l’autre bout de l’Europe. Hier soir, j’ai réussi à coucher les enfants une heure plus tôt que d’ordinaire : pas de puzzle, pas d’histoire, juste un bisou, une chanson et dodo. Par miracle, ça a marché. Et je suis allée me coucher à19h26. 19h26 ! Dieu existe. Lire la suite…

« Je le ferai demain » : vaincre la procrastination

Par Hélène Bonhomme, le 17 septembre 2017, dans Développement personnel

Me mettre au sport, prendre du temps pour moi toute seule, faire plus de soirées en amoureux, éliminer cette pile de paperasse, lancer mon projet, postuler au job de mes rêves, quitter mon poste actuel pour consacrer plus de temps à ma famille, lire les douze livres qui m’attendent sur ma table de chevet, me remettre au piano ou au dessin… Et toi, qu’est-ce que tu remets à demain ? Quelles sont les choses que tu aimerais faire et pour lesquelles tu excelles dans l’art de la procrastination ? On en parle aujourd’hui en vidéo !

Une rentrée scolaire en douceur ?

Par Alix de VILLIERS, le 15 septembre 2017, dans Vous faites quoi dans la vie ?

Cela faisait déjà des semaines que les annonces publicitaires de la rentrée scolaire nous envahissaient et nous harcelaient sur les murs des villes, sur notre lieu de vacances ou chez nous, et maintenant, ça y est, la rentrée est faite !

Pourtant, insidieusement, une pointe de stress subsiste malgré tout, dans cette page tournée, cette ambiance soi-disant apaisée… Comment l’alléger ? Lire la suite…

Fabuleux séduisant

Par Rebecca Dernelle-Fischer, le 15 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

Un homme n’est jamais si grand que lorsqu’il est à genoux pour aider un enfant.(Pythagore)

Je regarde les photos de notre journée à Légoland et je fonds littéralement quand je vois mon mari, la tête quasiment entre les genoux, coincé dans une mini voiture à côté de notre Pia.

Pia, notre petite miss de bientôt 5 ans, petit cadeau spécial livré avec un chromosome extra et que nous avons adoptée.

Pia et son papa au chapeau de paille et à la croix de Taizé, conduisant côte à côte dans leur petite jeep tigrée. Penché, collé à notre plus jeune fille, tenant le mini volant d’une voiture format de poche, mon fabuleux sourit et montre du doigt les animaux en légos qui jonchent le parcours.

Il pourrait avoir l’air ridicule, il est bien trop grand pour être assis confortablement mais pour moi, à ce moment là,

Il est l’homme le plus séduisant de toute la terre.

Je regrette la rentrée des classes

Par Marguerite Bories, le 15 septembre 2017, dans Les Fabuleuses, Vous faites quoi dans la vie ?

Je ne pensais pas dire un jour que ça me manquerait…

Mais oui, c’est vrai : je regrette la rentrée des classes.
Pas celle de mes enfants.

MA rentrée des classes, à l’époque où j’étais encore à l’école.

Certes, j’aimais les cours, et je garde plutôt un bon souvenir de ces années, même s’il y avait des jours pour se plaindre, évidemment. Mais qu’est ce qui était si merveilleux dans cette rentrée ?

Tout d’abord, la nouveauté. Une rentrée scolaire, c’est synonyme de nouveaux profs, nouveaux amis, nouvel agenda tout neuf, nouveaux stylos tout jolis… Et la nouveauté c’est excitant.
En ce 28 août, je ne vois pas ce qui m’attend de nouveau en septembre, alors pourquoi rentrer de vacances si c’est pour replonger dans la terrible monotonie du quotidien des mamans ? Lire la suite…

Faut qu’on parle

Par Hélène Bonhomme, le 9 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

21 heures. Coup d’envoi de France-Allemagne.

Elle : « Il faut qu’on parle »

Lui : « Oui…”

Elle : (un discours à propos de la grande qui veut aller au cinéma avec son copain, le terrorisme, “quelque chose a changé entre nous” en passant par la case “on va chez tes parents ou mes parents pour Noël ? »)

Lui : (silence suspect) Lire la suite…

Aujourd’hui, c’est ma rentrée et c’est fabuleux !

Par Une Fabuleuse Maman, le 8 septembre 2017, dans Vous faites quoi dans la vie ?

Bonjour les fabuleuses!

Je suis Flavia, maman-nounou apprentie fabuleuse !

Avec mon fabuleux époux nous avons deux enfants « faits maison » de 14 et 10 ans et deux bambins accueillis toute la journée car j’ai la chance d’être assistante maternelle. Lire la suite…

Et quand ça ne fonctionne pas ?

Par Rebecca Dernelle-Fischer, le 8 septembre 2017, dans Développement personnel

Quand ça a commencé à foirer, je ne savais plus trop bien lire les panneaux routiers de loin, rien de grave… mais le temps passé devant mon ordinateur à écrire mon mémoire n’avait pas aidé.

J’ai fait un test de vue lors d’une visite médicale pour le travail. La doctoresse m’a dit clairement :

« Ah et bien c’est le processus de vieillissement du corps qui commence ».

J’ai avalé de travers, répondu :

« Attends ma cocotte, je t’explique, j’ai 20 ans là ! »

Début de myopie, super ! Bon pas de panique, j’ai pris un rendez-vous chez l’ophtalmologue, «vous avez besoin de lunettes, blablabla… » j’ai été acheter mon nouvel objet «beauté intellectuelle» et je l’ai porté fièrement quand c’était nécessaire (juste assez pour passer mon temps à les chercher). Lire la suite…

Les secrets d’une année réussie

Par Valérie de Minvielle, le 8 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

L’été synonyme de détente.
L’été synonyme d’insouciance.
L’été synonyme de vacances.
L’été synonyme de légèreté.
L’été touche à sa fin.

Cet été, vous avez changé vos habitudes, vous avez passé du temps hors de chez vous, sans travailler.
Vous vous êtes aéré l’esprit, la tête, peut-être aussi rempli le cœur de belles expériences, de retrouvailles.
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Je te lance un nouveau défi !

Par Hélène Bonhomme, le 7 septembre 2017, dans Développement personnel

Rentrée scolaire = tension dans l’air ?

Moins de tension et plus de joie en famille, au coeur du tourbillon de la rentrée : c’est possible ! À condition de changer de lunettes, pour démarrer l’année le verre à moitié plein. Prête ? Alors rejoins-moi pour relever le défi !

Pas besoin d’avoir raison pour être heureux

Par Hélène Bonhomme, le 4 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

« J’ai raison, tu as tort – non c’est moi qui ai raison et toi qui as tort » : l’histoire sans fin de nos altercations conjugales !

Parfois, on a l’impression qu’il y a plus de divergences qu’autre chose sous notre toit.
Et plus ça dure, plus on se bat bec et ongles pour obtenir le Saint Graal : avoir raison.

Yolande Ziegler-Schwab, psychopraticienne et coach de vie, nous présente 5 idées fausses sur la communication à deux. Lire la suite…

Et quand ton mec se barre

Par Hélène Dumont, le 1 septembre 2017, dans Les Fabuleuses

La sidération du départ fait place à la parole.

Il y a quelques mois son « mec », comme elle dit, s’est barré, la laissant seule avec trois enfants. Le dernier venait de naître.
Elle qui rêvait de se poser pour un congé mat’… et bien, c’est raté.
Seule, elle devra reprendre le travail, trouver une maison moins chère, se débrouiller avec ses horaires, ceux de l’école et la nounou.

Maintenant, elle arrive à en parler.
Au départ, bien que dotée d’un caractère jovial et bavard, rien ne sortait. Le choc avait constitué comme un bouchon noir au milieu de la gorge, formé une grosse boule d’incohérence au fond de l’estomac. Impossible de penser ce qui lui arrivait. Lire la suite…

La rentrée des clash

Par Hélène Bonhomme, le 31 août 2017, dans Vous faites quoi dans la vie ?

Rentrée scolaire = Tension dans l’air !?

Elle fonce droit sur nous, comme une déferlante d’eau salée sur une plage de l’Atlantique. La rentrée. On l’attend fermement, prête à goûter à nouveau à ces journées ENTIÈRES où les enfants ne seront pas à notre charge (mais à celle d’une enseignante à qui l’on souhaite de s’être reposée au maximum avant le déluge).

On l’attend, ce café CHAUD sur la table de la cuisine, que l’on pourra déguster en SILENCE, juste après avoir déposé les enfants dans leurs nouvelles classes respectives.

Et puis il y a ce petit goût d’appréhension…

…qui nous serre sourdement la gorge : vive la rentrée, mais au fond, qu’est-ce qu’on était bien quand même, sans horaires le matin, sans formulaires à remplir, sans shampoing anti-poux à faire mousser, sans négociation sur le choix des vêtements (non mon chéri, à l’école ce n’est pas comme à la maison, on ne reste pas en pyjama toute la journée). Lire la suite…

Communication dans le couple : ce n’est pas la sincérité qui compte

Par Hélène Bonhomme, le 29 août 2017, dans Les Fabuleuses

“Tu as les oreilles bouchées ou quoi ?”
“Mais pourquoi tu refuses de comprendre ? »

Vous lui avez dit clairement ce que vous aviez sur le coeur. C’est tellement évident, et pourtant, votre partenaire ne semble pas saisir le message.

Dans cet entretien avec Yolande Ziegler-Schwab, psychopraticienne et coach de vie, nous apprenons pourquoi il ne suffit pas d’être sincère pour être compris !

Quand la vaisselle vole

Par Hélène Bonhomme, le 27 août 2017, dans Les Fabuleuses

Ce texte est extrait du livre C’est décidé, je suis fabuleuse – Petit guide de l’imperfection heureuse (Hélène Bonhomme, Première Partie, 2016).

De la pâte à modeler desséchée, des livres déchirés, une machine à laver fatiguée.
Le téléphone sonne.
Erreur de débutante : je décroche. Lire la suite…

TEST : Couples

Par Valérie de Minvielle, le 25 août 2017, dans Les Fabuleuses

C’est l’été. Que vous soyez en vacances en ce moment, ou déjà rentrée, ou pas encore partie, je vous propose ce petit jeu. Il est moins innocent qu’il n’y paraît et peut être joué à différents niveaux…

Niveau « je bulle » : lisez les questions et réponses d’un air distrait

Niveau « je cherche » : lisez les questions et cherchez, parmi les réponses, celle qui ressemble le plus à ce que vous feriez dans cette situation

Niveau « je me bouge » : lisez les questions, choisissez parmi les réponses celle qui ressemble le plus à ce que vous feriez dans cette situation. Ensuite, forcez-vous à changer de regard : retenez celle qui vous paraît la plus « équilibrée », et visualisez-vous dans cette nouvelle situation.

Ma fab va chez le psy… et alors ?

Par Rebecca Dernelle-Fischer, le 25 août 2017, dans Les Fabuleuses

En écrivant cet article, j’ai envie de vous accueillir chez moi en pyjama.

Tu sais, le truc que tu portes parce qu’il te ressemble, parce que malgré les trous il est devenu hyper agréable.

Les pièces de tissu que tu enfiles le soir en gémissant de plaisir parce que simplement maintenant tu peux te poser, te reposer. Si mon mari a horreur de traîner en pyjama, moi j’aime bien.

Je me promène le samedi matin avec le pantalon d’obélix et un vieux pull qui me fait penser à la serpillère, euh non, le gilet que Thérèse a tricoté pour son collègue Pierre dans le « père noël est une ordure » (ok d’accord, c’est tout sauf sexy).

Vivement la rentrée !

Par Nadine Schwinn, le 25 août 2017, dans Les Fabuleuses

La rentrée approche.
Pour beaucoup, « c’est bientôt »
Mais pour moi, « c’est encore beaucoup trop loin ».

Comment tu peux dire ça ?!

Toute l’année scolaire, tu n’as fait que pester contre ces horaires d’école contraignants.
Crier à qui veut l’entendre :
« Vivement les vacances ! »

Vacances, alors, synonyme de rythme plus « cool ».
De soulagement.

Et puis, c’est du temps enfin passé ensemble.
Vraiment ensemble.
Pas juste du temps consacré à du pratico-pratique : devoirs, douche, repas, coucher et trajets en tous genres pour l’école et les activités extra scolaires. Lire la suite…

« J’aime pas les mariages »

Par Hélène Bonhomme, le 24 août 2017, dans Les Fabuleuses

Il y a des années comme ça, où vous êtes invitée à 12 mariages. Formidable excuse pour s’acheter 12 nouvelles tenues complètes 🙂 Petits fours, sourires brights et piste de danse… Sauf que les mariages, moi, ça m’a longtemps fichu le cafard.

L’amour s’est caché dans le panier à linge

Par Hélène Bonhomme, le 23 août 2017, dans Les Fabuleuses

Ce texte est extrait du livre C’est décidé, je suis fabuleuse – Petit guide de l’imperfection heureuse (Hélène Bonhomme, Première Partie, 2016).

L’amour s’est caché dans le panier à linge. Il est là, quelque part entre les torchons et les serviettes. Il s’est caché sur le lieu du crime, là où l’on mélange sans aucun scrupule le blanc et les couleurs, là où la réalité de la vie et de ses contraintes vient déteindre sur la candeur et la passion des débuts.

#instafabulous

Par Hélène Bonhomme, le 22 août 2017, dans Les Fabuleuses

Besoin d’inspi pour alimenter ton fil instagram avec du contenu fabuleux ? Je te présente aujourd’hui le top 10 de mes coups de coeur du moment. Lire la suite…

Le bonheur est dans les relations (le malheur aussi)

Par Hélène Bonhomme, le 21 août 2017, dans Développement personnel

Moi au milieu d’une conversation musclée avec mon conjoint, tandis que les enfants s’arrachent littéralement les cheveux pour le choix du dessin animé :

“J’en peux plus de ces prises de tête.”

“La vie serait tellement plus simple si je n’avais que moi à gérer.”

“Si seulement je pouvais être SEULE.”

Orgasme féminin : à en perdre la raison !

Par Rebecca Dernelle-Fischer, le 18 août 2017, dans Les Fabuleuses

Quand j’ai lu le chapitre sur l’orgasme dans le livre d’Eckart von Hirschhausen (Le bonheur : la chance n’arrive jamais par hasard), j’ai d’abord dit un tas de gros mots, coincés dans une bulle de bande dessinée au-dessus de ma tête de psy mal réveillée.

En septembre, je m’abonne !

Par Marguerite Bories, le 18 août 2017, dans Les Fabuleuses

« Tu trouves sans doute ton quotidien de maman trop monotone.
Un abonnement, c’est une alternance rythmée entre l’attente du prochain numéro, et la surprise lorsqu’il est enfin dans la boîte aux lettres. »

Communiquer en famille : j’ai jamais appris !

Mère épuisée : et si le problème, ce n’était pas ton manque de compétence, mais plutôt ton manque de confiance ?

JUSTE ASSEZ fabuleuse, et que ça change tout !

Sauf que je suis maman.

Depuis 3 semaines, matin et soir, Adelin réclame ses chaussettes pisderman.

Un homme n’est jamais si grand que lorsqu’il est à genoux pour aider un enfant.(Pythagore)

Il est l’homme le plus séduisant de toute la terre.

Je ne pensais pas dire un jour que ça me manquerait…

Bonjour les fabuleuses!

Rentrée scolaire = tension dans l’air ?

La sidération du départ fait place à la parole.

Rentrée scolaire = Tension dans l’air !?

Et puis il y a ce petit goût d’appréhension…

Comment tu peux dire ça ?!