Des yeux pour voir 12 avril 2017 Avez-vous des yeux pour voir la beauté de votre vie ordinaire ? Aujourd’hui je vous raconte un matin pourri qui se transforme en journée lumineuse, par le pouvoir de la gratitude. L’autre matin, je me suis levée du mauvais pied, empêtrée dans un stress gluant, qui sentait à plein nez la to-do-list névrosée. Dans mon dialogue […]

« J’y arrive pas. » 23 septembre 2016 C’est ma petite phrase fétiche quand j’en peux plus. Et quand j’en ai marre de dire “J’y arrive pas”, je passe à : “J’y arriverai jamais” “Je devrais y arriver pourtant” “Je suis la seule à pas y arriver ou quoi ?” Un jour que je disais “J’y arrive pas”, je me suis demandée : […]

Le premier jour du reste de votre vie 4 juin 2016 Le mot est sorti pour la première fois lors d’un brainstorming entre amis, autour d’un poulet curry. Nous cherchions un adjectif en “f”. Mon mari a suggéré : “fabuleuses !?” Je l’ai compris plus tard et je le saisis encore aujourd’hui : c’était LE mot qui allait résumer un nouvel état d’esprit pour des centaines […]

Inoffensives, nos pensées ? 29 septembre 2015 Le saviez-vous ? En moyenne, nous avons plus de 30 000 pensées par jour. Nos pensées sont des signaux électriques qui créent dans notre cerveau des chemins neurologiques. Plus l’on va entretenir une pensée, plus elle va colorer notre monde. 87% à 95% des maladies qui nous affectent sont le résultat direct de nos pensées. […]

La gratitude, c’est bon pour la santé 7 août 2015 Lundi matin. Après un week-end bien rempli, je commence ma semaine, fatiguée, dans un appartement mal rangé. Ma petite de 2 ans et demi a une gastro-entérite carabinée. Elle gémit dans mes bras. Le contenu de son lange est étalé sur mon pyjama. Et là, je vacille entre la crise de nerf et le fou […]

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