Les émotions de mon enfant m’exaspèrent 31 mai 2023 Les émotions de nos enfants ne sont pas toujours aisées à entendre. Il y a les jours où nous avons besoin de calme, et où nous n’avons pas l’énergie suffisante pour accueillir les émotions de notre enfant. Il y a les émotions que nous ne comprenons pas, et que nous appelons « caprice », auxquelles nous prêtons […]

Maman, montre-moi tes émotions 11 mai 2023 Maman, Aujourd’hui tout va de travers… Mon réveil a sonné trop tôt, La pluie battante au réveil m’a mis de mauvaise humeur, Mon bol de cacao s’est renversé et a inondé la table du petit déjeuner, Ma journée d’école a duré une éternité, Mes copains m’ont ignoré dans la cour de récré, Et la maîtresse […]

Hypersensible, un point c’est tout. 12 janvier 2022 En mars 2020, alors que chaque Fabuleuse apprend plus ou moins facilement à composer avec de nouveaux rôles — maîtresse, cuisinière, animatrice de loisirs… — j’ai découvert par hasard que j’étais hypersensible en lisant le livre Je pense trop (de Christel Petitcollin). Je me souviens avoir éprouvé un énorme soulagement : je suis normale ! […]

S’accepter ou changer ? Les deux, mon capitaine 12 novembre 2021 Minuit trente. J’ai enfilé à la hâte le manteau de mon mari par-dessus mon pyjama. Une fois de plus, je me retrouve dehors après avoir claqué la porte suffisamment fort pour qu’il m’entende, mais pas trop quand même, pour ne pas réveiller les enfants qu’on a tellement galéré à endormir. Une fois de plus, le […]

Leurs échecs ne sont pas nos succès 4 octobre 2021 Ce n’est pas parce qu’elle se plante que tu t’en sors mieux. Un de mes premiers textes pour les Fabuleuses au foyer parlait de la comparaison. Il s’intitulait « Elle va encore tout faire mieux que moi ». J’y parlais d’une amie qui m’avait annoncé qu’elle allait devenir mère. Je ramais comme je pouvais dans […]

Le jour où j’ai commencé à me masser le ventre 9 septembre 2021 Le charme discret de l’intestin. C’est la lecture de ce livre, paru en 2015 et écrit par la jeune médecin Julia Enders qui a déclenché chez moi la conviction que la santé globale passe beaucoup par celle du ventre. J’y ai découvert que le ventre est un deuxième cerveau, pourvu de presque autant de neurones […]

Je pense tout le temps 25 août 2021 Tu penses tout le temps, ça tourne dans ta tête… le jour, la nuit, tu n’arrêtes pas les pensées. 

Je rougis 21 juin 2021 Je rougis. Souvent, facilement. En de multiples situations. C’est un phénomène difficile à vivre pour moi, car il trahit mes émotions et révèle en même temps que le regard des autres me fait peur. Un élève me pose une colle (c’est le passe-temps favori de certains) : prise au dépourvu, je sens immédiatement le rouge me […]

La parole est aux émotions 27 mai 2021 Il y a des jours où je n’y arrive pas. Des jours où la télécommande est en panne, j’ai beau appuyer sur tous les boutons, y a plus de jus… La joie a disparu et je n’ai plus d’énergie… À la place, voilà que déboulent en fanfare des invités surprise : colère, peur,  tristesse, suivies de leur […]

1 2 3 4 … 6