S’accepter ou changer ? Les deux, mon capitaine 12 novembre 2021 Minuit trente. J’ai enfilé à la hâte le manteau de mon mari par-dessus mon pyjama. Une fois de plus, je me retrouve dehors après avoir claqué la porte suffisamment fort pour qu’il m’entende, mais pas trop quand même, pour ne pas réveiller les enfants qu’on a tellement galéré à endormir. Une fois de plus, le […]

Leurs échecs ne sont pas nos succès 4 octobre 2021 Ce n’est pas parce qu’elle se plante que tu t’en sors mieux. Un de mes premiers textes pour les Fabuleuses au foyer parlait de la comparaison. Il s’intitulait « Elle va encore tout faire mieux que moi ». J’y parlais d’une amie qui m’avait annoncé qu’elle allait devenir mère. Je ramais comme je pouvais dans […]

Le jour où j’ai commencé à me masser le ventre 9 septembre 2021 Le charme discret de l’intestin. C’est la lecture de ce livre, paru en 2015 et écrit par la jeune médecin Julia Enders qui a déclenché chez moi la conviction que la santé globale passe beaucoup par celle du ventre. J’y ai découvert que le ventre est un deuxième cerveau, pourvu de presque autant de neurones […]

Je pense tout le temps 25 août 2021 Tu penses tout le temps, ça tourne dans ta tête… le jour, la nuit, tu n’arrêtes pas les pensées. 

Je rougis 21 juin 2021 Je rougis. Souvent, facilement. En de multiples situations. C’est un phénomène difficile à vivre pour moi, car il trahit mes émotions et révèle en même temps que le regard des autres me fait peur. Un élève me pose une colle (c’est le passe-temps favori de certains) : prise au dépourvu, je sens immédiatement le rouge me […]

La parole est aux émotions 27 mai 2021 Il y a des jours où je n’y arrive pas. Des jours où la télécommande est en panne, j’ai beau appuyer sur tous les boutons, y a plus de jus… La joie a disparu et je n’ai plus d’énergie… À la place, voilà que déboulent en fanfare des invités surprise : colère, peur,  tristesse, suivies de leur […]

Les idées à piquer à nos enfants 6 mai 2021

Un coup de fil, et ça repart ! 4 mai 2021 Il m’arrive encore d’être tellement perdue dans mes ruminations que je suis incapable de prendre la moindre hauteur. Parfois, le moindre petit grain de sable se transforme en montagne intérieure. C’est là que mon talent pour l’introspection devient mon pire ennemi. Oui, parfois, ma sensibilité doublée de mon envie que les choses soient “comme elles […]

Ce que j’aimerais que mes filles comprennent 1 décembre 2020 À mes puces qui auront 3 ans dans quelques mois, je voudrais dire tout un tas de choses. Que j’exprime souvent, pas toujours comme il faut, pas toujours au bon moment, et puis pas toujours tout court. Tellement de choses que je voudrais leur dire aujourd’hui, pour qu’elles comprennent, pour qu’elles développent empathie, compassion, et […]

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