JOUR 4
JOUR 4 : Que faire du bruit intérieur ?
Chère Fabuleuse,
Bienvenue au jour 4 du défi. Bravo d’être toujours là 🙂
- La phrase du jour : Méditer, ce n’est pas stopper le flux des pensées. C’est apprendre à l’observer.
- Le défi bonus :
- Mets un rappel dans ton agenda ou sur ton téléphone et rejoins-nous dès 12h30 pour le live ! Deux fabuleuses mamans seront à mes côtés pour témoigner de ce qui a changé dans leur vie, depuis qu’elles ont appris à prendre soin d’elles. Voici le lien pour suivre ou revoir l’émission sur Youtube Live.
Tu es fabuleuse, et ça change tout.
À demain !
Hélène
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