La Minute de silence !

(au moins) une minute par jour pour moi toute seule

Chère Fabuleuse,

Encore bienvenue dans la fabuleuse Minute de silence ! Je suis ravie que tu sois là.

Tu trouveras ici les 7 jours du défi.

L’objectif : prendre (au moins) 1 minute par jour … pour toi toute seule !

À tout de suite en vidéo,

Hélène

JOUR 1 :

Ce défi t’a donné de l’oxygène et tu veux aller encore plus loin ? Alors tu vas adorer Le Village, qui ouvre bientôt ses portes !

Les articles

les plus récents

Derrière la chanteuse se cache une femme qui a traversé des tempêtes : l’addiction et le cancer. Tu te souviens[...]

Dans ma tête La petite lumière au fond de toi

Dans le cadre d’un service bénévole de relation d’aide, je reçois des personnes qui traversent des tempêtes, des heurts, des[...]