Tout miser sur ton lever et ton coucher 12 novembre 2024 « Il y a des choses qui dépendent de nous, et d’autres qui n’en dépendent pas. » Ces quelques mots d’Épictète résument bien l’invitation du stoïcisme : accepter sereinement ce qui échappe à notre contrôle, tout en concentrant nos efforts sur ce que nous pouvons contrôler. Qu’est-ce qui échappe à notre contrôle? Et à l’inverse, que pouvons-nous contrôler […]

T’es pas toi quand t’as faim 22 juin 2021 Retour à la maison après une (très) longue journée de travail et de trajets. Au moment où je mets la clé dans la serrure, je dresse l’oreille : des éclats de voix se font entendre jusque sur le trottoir. C’est officiel : la 167ème dispute de la journée entre les deux garçons est en cours. […]

Choisis tes combats ! 20 mars 2021 Je dédie ce texte à toutes les mamans qui, comme moi, sont régulièrement convaincues de foirer l’éducation de leurs enfants… 😉 C’est un samedi soir comme bien d’autres. Mon mari rentrera tard du travail ; j’ai passé la journée avec mes garçons, G., 6 ans, A., 4 ans, L., 3 ans, et ma petite H., 6 semaines.  […]

Je m’occupe de tout, qui s’occupe de moi ? 28 juillet 2019 Ton problème c’est la charge mentale : une charge que tu t’imposes à toi-même, à cause de cette peur profonde de ne pas être assez.

Les regarder dormir 27 mars 2019 21h30. Fatiguée de ma journée, je gravis d’un pas lourd chaque marche de l’escalier. Je pousse la première porte du couloir pour m’avancer dans la chambre de ma fille. Je me pose sur son lit, les yeux émerveillés par cette image si douce. Celle de son visage apaisé, les joues rougies par le sommeil. Ses petites […]