Comment une question naïve peut faire craquer un(e) perfectionniste… 25 octobre 2016 … mais je me soigne !

« J’y arrive pas. » 23 septembre 2016 C’est ma petite phrase fétiche quand j’en peux plus. Et quand j’en ai marre de dire “J’y arrive pas”, je passe à : “J’y arriverai jamais” “Je devrais y arriver pourtant” “Je suis la seule à pas y arriver ou quoi ?” Un jour que je disais “J’y arrive pas”, je me suis demandée : […]

« Mère parfaite », le burn-out maternel vous guette ! 6 septembre 2016 Qui peut se douter de ton état ? Le monde entier ignore que tu es à bout de forces, à bout de nerfs, à bout de souffle.

Savoir “quoi faire” mais ne pas y arriver : explications et solutions ! 11 juin 2016 Non, ça n’ira pas mieux quand les enfants seront assez matures pour arrêter de se tirer les cheveux mutuellement à longueur de journée…! Ça ira mieux aujourd’hui, en appréciant le moment présent, en prenant 30 minutes pour construire une tour en kapla avec les enfants, en commençant à faire des compliments à notre conjoint, en […]

Pourquoi j’ai décidé de laisser tomber 16 janvier 2016 Mon souhait pour toi : laisser tomber ce qui ne vaut pas la peine de retenir ton attention, et apprendre à t’agripper aux choses qui comptent réellement pour toi !

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