Body challenge 2 juillet 2019 À mesure que le mercure augmente, dans ma tête, ça commence aussi à s’affoler : il va bien falloir que je sorte mon maillot et expose mon corps aux yeux de tous. L’été, synonyme de légèreté et d’insouciance, a toujours été pour moi été un moment de stress, mais surtout de “body shaming”. Késako ? […]

Portrait de Fabuleuse : “La gratitude m’a redonné du pouvoir sur ma vie” 28 mars 2019 Après la naissance de sa première fille il y a trois ans, France s’est retrouvée prise en otage entre deux injonctions : celle de la “working mum” et celle de la mère parfaite. Prise dans une spirale infernale d’idées noires, elle a essayé de faire face jusqu’à l’épuisement du burn-out qui l’a peu à peu […]

Les regarder dormir 27 mars 2019 21h30. Fatiguée de ma journée, je gravis d’un pas lourd chaque marche de l’escalier. Je pousse la première porte du couloir pour m’avancer dans la chambre de ma fille. Je me pose sur son lit, les yeux émerveillés par cette image si douce. Celle de son visage apaisé, les joues rougies par le sommeil. Ses petites […]

Souple et solide à la fois 5 mars 2019 Ils sont nombreux, ces moments où j’ai envie de crier. Crier parce que c’est injuste. Parce que la différence de mon fils – invisible aux yeux de beaucoup – me revient en pleine face à l’occasion de petits détails de la vie sans importance. Quand, au square, je le vois incapable d’entrer en relation avec un […]

2019 : une année de bienveillance envers moi 29 janvier 2019 Et si, en cette fin de mois de janvier, on se faisait un cadeau ? Offrons-nous un programme de bienveillance mois par mois pour tenir toute l’année ! Pour une fois, fais des vœux POUR TOI : occupe-toi de toi, d’abord. Prends un joli papier ou un beau carnet, des crayons de couleur et tout ton temps […]

Deux fabuleuses dans une salle d’attente 26 novembre 2018 Me voilà au petit matin dans la salle d’attente déjà bondée de mon médecin généraliste, Hannah machouillant consciencieusement un quignon de pain dans sa poussette. Je suis particulièrement fatiguée et j’ai mal. Infection urinaire. Quatre personnes patientent déjà. Je compte rapidement : une vingtaine de minutes par consultation équivaut à plus d’une heure d’attente. Beaucoup trop […]

« De quoi tu te mêles ? » 22 novembre 2018 C’est vrai ça, de quoi tu te mêles ? Pourquoi irais-tu parler à cette maman toute blême devant l’école et qui a l’air tellement fatiguée ? Pourquoi irais-tu aborder celle qui accompagne son petit garçon handicapé à l’école, et qui repart rapidement, sans jeter de coup d’œil ni à gauche, ni à droite, parce qu’elle n’en peut plus de […]

Devenir ma meilleure amie 1 novembre 2018 « Rebecca, cette fois-ci pour ton anniversaire, tu peux nous éviter ta crise d’identité annuelle ? » Je n’ai même pas le temps de répondre et mon mari continue sa phrase : « Non, tu n’es pas une mauvaise mère, ni une mauvaise épouse, et même si tu n’es pas parfaite, personne ne voudrait que […]

Mode bienveillance requis 30 octobre 2018 Retour à la maison après une longue journée de travail. Alors que le jour décline et que le thermomètre affiche des valeurs hivernales, je n’ai qu’une seule envie : me lover dans le canapé sous un plaid moelleux avec mon livre du moment. Un cadeau que je peux exceptionnellement m’offrir : les enfants passent quelques jours de […]

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