Un hiver par mois 22 mars 2022 Instinctivement, je dirais que mes règles sont comme un trou noir dans lequel je m’enfonce chaque mois ; je souffre en effet de symptômes — surtout prémenstruels — assez forts. Pendant ces quelques jours, les hormones mettent le bazar dans ma tête et je traverse une période difficile : idées noires, angoisses, fatigue nerveuse et physique, moral […]

La poudre d’or de la bienveillance envers soi 19 mars 2022 Qu’est-ce que tu décides de faire de ce que tu as vécu, de tes peines, de tes souffrances, de tes déceptions, de tes frustrations ?

11 habitudes dont souffrent toutes les mamans 17 mars 2022 et mettre 6 mois à prendre un rendez-vous médical pour soi-même. et s’autoflageller au quotidien sur ce qu’on aurait mal fait, mal dit, oublié ou trop fait. et ne pas s’être acheté une paire de pompes/chaussettes/boucle d’oreilles depuis des lustres. et être encore sur un énième épisode Netflix à 1h du matin (oui mais c’est […]

Une colère nécessaire 16 mars 2022 Il y a quelques mois, j’ai vu émerger en moi la colère. Une émotion assez nouvelle pour moi, ou en tout cas nouvelle de cette manière-là : c’était une colère très forte, trop forte, trop virulente, qui ne m’a pas plu. Cette colère m’a bouleversée et je voulais absolument en sortir. Heureusement, grâce au repos et […]

365 matins sauvés 20 février 2022 Comme ils me font du bien, ces petits mails du matin. Je pleure à chaque fois, ou presque. Pas de tristesse, de colère ou d’épuisement. De soulagement. Je pleure de n’être pas seule.  Avant vous, fabuleuses Fabuleuses, j’étais tout le temps insuffisante. Oh je le suis encore souvent, mais j’ai collé des mémos aux endroits […]

Je juge 2 février 2022 Oui, je juge. J’en ai honte, je n’aime pas ça, je m’énerve moi-même. Je ne veux pas juger, mais je le fais. Je suis jugeante envers les autres, malgré moi.  Mais ça ne m’empêche pas d’être révoltée quand j’apprends qu’une maman, un papa, n’importe qui a été critiqué pour ses choix, ses actions ! Surtout […]

Être parent en janvier 2022, c’est quand même sacrément fabuleux 26 janvier 2022 Il est 4h35 du matin. La gastro a totalement bousillé les rythmes de sommeil de mes deux dernières. Les semaines passées, je crois que j’ai fait 4 lessives par jour et quand j’approche mes mains de mon visage, j’ai l’impression qu’elles sentent encore le vomi.  J’essaie de me rendormir mais plus je pense à mon […]

La maman que je ne suis pas 25 janvier 2022

J’ai oublié de me respecter 2 novembre 2021 Ton rôle de maman a pris le devant, toute ton énergie, tes ressources tournées vers tes enfants, et petit à petit, plus de place pour toi…

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