Archives des bienveillance envers soi-même - Fabuleuses Au Foyer
Tiens-toi la main 2 septembre 2020 Dans un effort farouche pour se cramponner à tout prix à quelque chose, peu importe quoi, ses petits orteils se replient, espérant une adhésion miraculeuse aux rugosités du carrelage. De ses pieds nus et potelés jusqu’au bleu perçant de ses yeux, tout en elle est contracté, déterminé. Portée par les muscles tremblotants de ses cuisses, […]
Le drap de lit trop petit 14 mai 2020 Je souffle, je soupire, je transpire… ça fait dix minutes que j’essaye de mettre ce foutu drap de lit sur le matelas, rien à faire : quand trois coins sont bien mis, il y a en toujours un pour sauter au moment où je tire pour couvrir le quatrième. J’ai tout essayé, allongée sur le […]
Ta fabuleuse illustration (2) 7 avril 2020 Avec l’équipe des Fabuleuses, on a décidé de vous mettre à disposition des « phrases Fabuleuses » illustrées, en libre téléchargement, que ce soit pour imprimer ou utiliser en fond d’écran, comme des petites douceurs à se mettre sous les yeux durant cette période de confinement. Parce que vous le valez bien. On continue aujourd’hui […]
Comme une vague d’anxiété 31 mars 2020 Je la sens qui monte, comme une vague froide et piquante. Oui, piquante. Une vague qui s’engouffre, qui s’insinue en moi et remplit mon estomac de picotements désagréables. Impossible de me rendormir. Soupir. J’avais pourtant mis mon réveil un peu plus tard ce matin, histoire de reprendre un peu de forces. Froide, aussi. Car elle […]
7 réflexes pour garder la fabuleuse attitude 26 mars 2020 En ce moment, plus que jamais, c’est essentiel de recharger ta batterie d’énergie AVANT que la maison se réveille. Oui, parce que toi comme moi, nous voilà, et “jusqu’à nouvel ordre”, en pleine  période de chamboulements et d’incertitudes. Avec des enfants à occuper, à amuser, à faire travailler, à accompagner. Avec, pour la plupart d’entre […]
À situation exceptionnelle… 25 mars 2020 Mesures exceptionnelles. Lundi matin. Les paupières encore lourdes de sommeil, je me dirige à tâtons vers la salle de bains. L’eau chaude se met à couler et me réveille doucement. C’est maintenant. C’est ce matin. À partir de maintenant, et “jusqu’à nouvel ordre”, me voici dans mon foyer H24. Avec des enfants à occuper, à […]
Héroïne d’un mauvais film 23 mars 2020 Tout cela nous est tombé sur la tête comme dans un mauvais film de série B. Jeudi 12 mars, fermeture des écoles annoncée. Bon. On n’en sortira sans doute pas toutes (ni tous) vivants, le taux d’infanticide risque de grimper. Mais passe encore. Puis, lundi 16 mars, l’annonce du confinement (presque) total. Bim. Nous étions […]
« Je ne devrais pas galérer autant » 10 mars 2020 On peut dire que j’ai presque grandi avec les livres de Laurence Pernoud. Il y en avait toujours un qui traînait sur la table quand j’étais petite. On peut dire que depuis mon adolescence, j’ai été biberonnée aux notions de coaching qui pullulent aujourd’hui sur le web et les réseaux sociaux : dire ses besoins, […]
Ces étiquettes qui nous collent à la peau 8 mars 2020 « Vilaine maman », « méchant garçon » : laquelle d’entre nous ne s’est jamais sentie mise dans une case à cause d’un jugement de valeur attribué par un autre ? Laquelle d’entre nous n’a jamais enfermé l’autre tout entier dans un de ses gestes ?  Je vous parle aujourd’hui des étiquettes. Celles qu’on vous a collées sur le dos dès l’enfance […]
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