JOUR 6
JOUR 6 : Ce que ton corps peut faire pour toi
Chère Fabuleuse,
Bienvenue dans ta fabuleuse Minute de silence, jour 6 !
- La phrase du jour : « Le mouvement crée l’émotion. » Tony Robbins
- Le défi bonus :
Écris : « Souris et sache » sur un post-it et affiche ces 3 mots dans un endroit où tu passes souvent. Et aujourd’hui, à chaque fois que tu passeras devant, souris 🙂 Et sache que cette période va passer et que de bonnes choses s’ensuivront.
Tu es fabuleuse, et ça change tout.
À demain !
Hélène
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