Jour 6 : Et moi alors ?
Bonjour chère fabuleuse et bienvenue au jour 6 de ton défi pour une rentrée avec le sourire. Tu es déjà presque sur la ligne d’arrivée : félicitations !
La phrase du jour
Si nous ne nous aimons pas, nous développons des pensées négatives, narcissiques, centrées sur soi, introspectives… toutes sortes de choses qui ne nous aident pas à être en relation avec les autres !
Ton défi
Fais-toi des feedbacks positifs à toi-même ! Rédige un liste d’au moins 10 choses que tu apprécies chez toi :
“Ce dont je peux être fière cette semaine”
“Ce que j’ai bien fait”
“Ce qui était agréable cette semaine à mon propos !”
Une question ? Une remarque ? Une idée ? Viens nous en parler dans ton quartier !
Belle journée à toi, et à demain !
Les articles
les plus récents
Dans ma tête
La Peur, le Courage, la Femme et l’enfant
La peur, nous la connaissons toutes. Depuis toujours, elle marche à nos côtés, nous soufflant tout ce qui pourrait mal[...]
Vie de famille
La pénétration est une invitation
Beaucoup de mamans aspirent à une vie sexuelle vivante, mais se sentent comme verrouillées, dispersées, fatiguées, ou simplement inquiètes à[...]
Dans ma tête
Ces femmes qui savent tout faire, sauf demander
Il y a des femmes capables de porter le monde entier sur leurs épaules, mais incapables de demander un verre[...]