En couple, c’est celui qui fait qui a raison 11 mars 2024 Cette phrase pourrait apparaître comme l’un des dix commandements du couple heureux et même devenir un mantra, écrit avec application et aimanté sur le frigo entre les dessins de châteaux forts et le calendrier des vacances scolaires. Et si le frigo ne suffit pas, je préconise les toilettes pour qu’elle devienne méditation.  Car c’est un […]

Laisser les rênes de la maison 2 novembre 2023 Laisser les rênes de la maison à mon mari pendant quelques jours, le temps d’un déplacement professionnel, a toujours été très compliqué pour moi. Je lui laissais des listes longues comme le bras de choses à faire, à gérer, le menu ainsi que le détail des courses à faire. À mon retour, c’était reproche sur […]

Diane Segard, comédienne et maman : “il faut se lâcher la grappe” 16 janvier 2023 Certaines d’entre nous l’ont découverte pendant le premier confinement : Diane Segard, 29 ans à l’époque, angoissait à l’idée de ne plus pouvoir monter sur les planches. Elle commence donc à poster de courtes vidéos sur les réseaux sociaux dans lesquelles elle incarne des personnages hauts en couleur. Trois ans plus tard, ce sont 530 […]

Activités extrascolaires : un peu, beaucoup, pas du tout 13 septembre 2022 Te souviens-tu de ces artistes qui, au cirque, font tourner des assiettes au bout de longues baguettes ? Ils commencent avec une, puis deux, puis quatre, puis huit assiettes, et elles restent miraculeusement en équilibre. Ils arrivent à se contorsionner sans jamais faire tomber une seule de ces put**ns d’assiettes, concentrés et avec un sourire […]

Dans quelques jours, j’aurai 40 ans 19 avril 2022 Déjà ? Me diront certains. Seulement ? Tu es une jeunette ! Me répondront d’autres. Autant j’ai bien vécu le passage de 20 à 30, autant le passage de 30 à 40 me laisse perplexe. 40 ans c’est la moitié du parcours de ma vie. « Le milieu de vie ». L’occasion de regarder dans […]

4 étapes dans l’épuisement parental 25 mars 2022 Tu connais bien les termes fatigue extrême, épuisement maternel, burn out parental. Où te situes-tu ?

Réussir ? Ça veut dire quoi pour moi ? 17 février 2022 « Réussir, ce n’est pas toujours ce qu’on croit. Ce n’est pas devenir célèbre, Ni riche ou encore puissant. Réussir, c’est sortir de son lit le matin et être heureux de ce qu’on va faire durant la journée. Si heureux qu’on a l’impression de s’envoler. C’est travailler avec des gens qu’on aime. Réussir, c’est être […]

Quand est-ce que ça se termine ? 16 février 2022 « Comment réussir à prendre de la distance avec le quotidien quand on est enfermé chez soi avec 3 enfants et sans aide ? Comment faire pour détacher son esprit de ce qui ne va pas pour aller vers du nouveau, du positif et savoir l’exprimer ? Mes pensées qui tournent en boucle me rendent triste et apathique. […]

Elisabeth Segard : « Tente, au pire ça marche » 3 octobre 2021 Journaliste dans un quotidien régional, écrivaine, mère de trois enfants et femme de marin, Elisabeth Segard jongle entre ses rôles multiples avec un indéfectible sourire. Porteuse d’un handicap qui touche ses deux bras, elle a été élevée dans l’idée qu’aucune porte ne lui était fermée d’office. Résolument positive et joyeusement imparfaite, elle envisage la charge […]

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