La ménopause : tant attendue ou tant redoutée ? 17 octobre 2021 Ce lundi 18 octobre, à l’occasion de la Journée Mondiale de la Ménopause, l’International Menopause Society (IMS) appelle l’ensemble des pays à prendre des mesures concrètes pour sensibiliser les femmes aux conséquences de la ménopause sur leur santé, ainsi que sur leur bien-être physique et psychologique.  En tant que thérapeute, j’accompagne de nombreuses femmes qui […]

Lettre d’amour 8 février 2021 Texte : Hélène Dumont / Illustration : Fleur-Lise Palué

Le drap de lit trop petit 14 mai 2020 Je souffle, je soupire, je transpire… ça fait dix minutes que j’essaye de mettre ce foutu drap de lit sur le matelas, rien à faire : quand trois coins sont bien mis, il y a en toujours un pour sauter au moment où je tire pour couvrir le quatrième. J’ai tout essayé, allongée sur le […]

Déconfinement : je ne veux pas reprendre ma vie comme avant 5 mai 2020 Presque 8 semaines que nous sommes confinés. Enfermement, peur de la maladie, peur de la mort, sur-sollicitation du travail et de nos enfants : nous avons tous dû nous adapter à cette situation inédite et remuante.  Parmi nous, il y a celles qui sont épuisées de ces « allers-retours » entre boulot-école-ménage-cuisine-activités pour occuper les enfants, celles qui […]

Confinement tout sourire 8 avril 2020 Un peu de légèreté dans ce monde confiné ! Elvine nous propose son regard plein d’humour sur la situation actuelle : et ça fait du bien ! Aujourd’hui, on parle de câlins ^

Ta fabuleuse illustration (2) 7 avril 2020 Avec l’équipe des Fabuleuses, on a décidé de vous mettre à disposition des « phrases Fabuleuses » illustrées, en libre téléchargement, que ce soit pour imprimer ou utiliser en fond d’écran, comme des petites douceurs à se mettre sous les yeux durant cette période de confinement. Parce que vous le valez bien. On continue aujourd’hui […]

Comme une vague d’anxiété 31 mars 2020 Je la sens qui monte, comme une vague froide et piquante. Oui, piquante. Une vague qui s’engouffre, qui s’insinue en moi et remplit mon estomac de picotements désagréables. Impossible de me rendormir. Soupir. J’avais pourtant mis mon réveil un peu plus tard ce matin, histoire de reprendre un peu de forces. Froide, aussi. Car elle […]

Bonnes résolutions : la grosse arnaque 9 janvier 2020 Promis, juré, cette année :  BLA BLA BLA, dirait le vampire de Transylvanie ! En fait, je n’ai jamais aimé lister mes bonnes résolutions …parce que je sais que je vais me décevoir, tôt ou tard. Parce qu’en tant que psy (ou en tant qu’être humain dotée d’un peu de bon sens), je sais que pour changer […]

Souple et solide à la fois 5 mars 2019 Ils sont nombreux, ces moments où j’ai envie de crier. Crier parce que c’est injuste. Parce que la différence de mon fils – invisible aux yeux de beaucoup – me revient en pleine face à l’occasion de petits détails de la vie sans importance. Quand, au square, je le vois incapable d’entrer en relation avec un […]

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