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Je veux de la tendresse, mais pas pour le sexe
Chloé et Geoffroy sont seuls dans la cuisine. Les enfants ont filé, tout est calme. La jeune femme renverse au-dessus de l’évier un petit amas de miettes récoltées dans la paume de sa main, tandis que son conjoint lui caresse le dos en passant. Il glisse lentement sur les hanches. Mouvement de recul : « Pas maintenant » […]
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Bienveillante, mais envers qui ?
Je vais te dire un truc : j’adore être maman. J’adore mes enfants, leur rire, leurs câlins, leurs petites mains qui cherchent les miennes. Mais parfois, je me perds. Peut-être que toi aussi, tu vois ce que je veux dire ? Car au-dessus de ce bonheur mélangé de fatigue, il y a cette injonction à […]
Pratiquer la gratitude : mission impossible ?
« Trouver 10 choses positives dans ma vie ? Impossible. Je n’y arriverai jamais. Même 3 ! » Me souffle-t-elle les larmes aux yeux. Rien ne va dans sa vie, qui est nulle – tout comme elle. Malgré tout, de mon point de vue, elle est plutôt chouette, sa vie. Et sous certains aspects, je […]
Se relever d’un gros méchant burn-out
Ce fut un gros méchant burn-out. Il s’abattit sur moi juste au moment où j’aurais dû récolter les fruits d’un dur labeur et planta entre moi et mon homme un mur d’incompréhension. « J’ai un grand feu d’artifice dans ma tête », rassurai-je mes petits inquiets. Ça leur parlait, le feu d’artifice, avec ses éclats et ses […]
9 signes qu’il faut qu’il est temps de prendre soin de toi
Tu aimerais prendre soin de toi, mais tu ne sais pas par où commencer ?
Oser l’échec
J’aimerais tant pouvoir accomplir quelque chose de grand ou d’audacieux, en claquant simplement des doigts. Ou au moins en sachant que je vais réussir. Le manque de confiance, en moi ou dans mon projet, me paralyse souvent. Comment me lancer dans ce grand projet, alors que je pourrais ne pas réussir ? Personnellement, j’aimerais avoir toutes […]
Écouter avec le coeur
Le jour où mon amie a brisé le tabou de l’alcoolisme de son conjoint, je me suis demandé comment trouver les mots. Je voulais trouver les mots pour l’envelopper, panser la plaie, surtout ne pas la blesser. Les mots magiques comme des bisous-guérit-tout, des mots délicats, comme la situation. Spoiler alert : je n’ai pas […]
Regret maternel : est-il éternel ?
J’ai écouté il y a peu un podcast intitulé « Mal de mères », dans lequel deux femmes témoignaient de leur regret d’être maman. Ce sujet me renvoie à ma propre expérience de la maternité, que je n’ai pas vécue comme une évidence, du moins pendant une période qui fut pour moi un véritable « tunnel », quand j’ai […]
10 façons de prendre soin de moi au quotidien
Pendant longtemps, faire pipi en paix (enfin, presque), prendre une douche en vitesse et avaler un truc vaguement comestible étaient mes seules formes d’auto-soin. Voilà, c’était mon spa quotidien. Un jour, alors que je tentais un repli stratégique aux toilettes – poursuivie par mes enfants et mon chat qui semblaient TOUS avoir une urgence de […]
Mon enfant ne veut pas vivre
L’onde de choc s’atténue peu à peu, le temps fait son œuvre. Voilà près de deux semaines que la porte du service de l’UHM s’est refermée sur toi. Je n’imaginais pas ça il y a 16 ans, quand tu es venu au monde : devoir te laisser en pédopsychiatrie pour dépression et tentative de suicide. Nous n’avons […]