Hélène Bonhomme
Fondatrice
Fondatrice du site Fabuleuses au foyer, maman de 4 enfants dont des jumeaux, Hélène Bonhomme multiplie les initiatives dédiées au bien-être des mamans : deux livres, deux spectacles, quatre formations, la communauté du Village, une chronique sur LePoint.fr et un mail qui chaque matin, encourage plusieurs dizaines de milliers de femmes. Diplômée de philosophie, elle est mariée à David et vit à Bordeaux.
Dans ma tête
Une lumière par jour
Chère Fabuleuse, peut-être que tu peines à retrouver ton chemin, dans le noir de l’épuisement, de la maladie, de l’insécurité,[...]
Maman épuisée
Ma boussole est détraquée, je ne sais plus qui je suis
Un corps qui ne semble plus nous appartenir, des émotions en dents de scie, nos priorités qui changent d’un coup…[...]
Dans ma tête
Être soi-même, ça veut dire quoi ?
Être soi-même, c’est un peu le Graal du développement personnel : une recommandation omniprésente dans les rayons bien-être de nos[...]
Dans ma tête
S’accepter ou changer ? Les deux, mon capitaine
Minuit trente. J’ai enfilé à la hâte le manteau de mon mari par-dessus mon pyjama. Une fois de plus, je[...]
Maman épuisée
Éducation positive : démêler le vrai de l’exagéré
Jusqu’où faut-il aller dans la parentalité bienveillante ? Comment allier le respect de l’enfant et le respect du parent ?[...]
Dans ma tête
4 idées reçues sur la méditation
La méditation est dans l’air du temps, et dans un monde qui va de plus en plus vite, c’est tant[...]
Dans ma tête
« Votre avis ne m’intéresse pas » : comment gérer la critique
« Lorsque nous cessons de nous soucier de ce que les gens pensent, nous perdons notre capacité de connexion. Lorsque[...]
Dans ma tête
Permis de briller
Victoire s’endormait en bavant, enroulée sur mon bras gauche. Adelin et Roman se disputaient au sujet du choix de dessin[...]
Dans ma tête
Les victoires intérieures précèdent les victoires publiques
« Les victoires intérieures précèdent les victoires publiques. Nul ne peut inverser ce processus, de même que nul ne peut[...]