Archives des prendre soin de soi - Fabuleuses Au Foyer
Tenir toute l’année, c’est possible ? 2 octobre 2019 «Pas trop dure, la rentrée ? » C’est LA phrase du moment. Je lui ai décerné ce titre après l’avoir entendue à peu près partout. A la boulangerie, à la sortie de l’école, à la poste (oui, oui), au bureau et dans à peu près toutes mes conversations téléphoniques depuis le 3 septembre. À cette question qui […]
Cet été, je me sers 20 juillet 2019 L’agenda familial de l’été est – chaque année – un tantinet compliqué. Non, en fait, c’est carrément un casse-tête. Il y a les dates de congés des uns, celles des autres, celles du Fabuleux qui changent jusqu’au dernier moment, les fêtes de famille en plein milieu et autour desquelles il faut s’organiser, les maisons trop […]
N’oublie pas d’aller faire pipi 24 avril 2019 Tu es maman de jeunes enfants ? N’oublie pas de prendre soin de toi, à commencer par prêter attention à tes besoins physiques ! Cela peut paraître tellement bidon, mais tant de mamans de tout jeunes enfants, prises dans le feu de l’action, en arrivent à s’oublier. Être maman relève de la discipline olympique. C’est un […]
Portrait de fabuleuse : “Pour ma fille, j’ai appris à m’apaiser” 6 mars 2019 Elle se sentait comme “absente” de son quotidien ; elle était là sans être là. France, maman solo d’une petite fille de 5 ans, a connu le burn-out maternel et les affres de la culpabilité qui l’accompagnent. Le Village, qu’elle découvre par hasard, lui apprend à prendre soin d’elle et à reprendre confiance en elle. […]
“Moi d’abord” : égoïste et fabuleuse 2 mars 2019 Vides, les étagères du frigo. Désespérément vides. Pleine, la porte du frigo. Pleine de tous ces vieux pots que je n’ose plus ouvrir depuis des mois : de la sauce barbecue qui date de l’été dernier, 4 bouteilles de ketchup entamées, un bocal d’olives plus très vertes, un demi-oignon et sa copine la demi-échalote, oubliés […]
« Tu peux pas faire attention 3 minutes… ? » 29 octobre 2018 Pas aux autres, à toi ! Oui à TOI, Fabuleuse maman ! Je sais, ce n’est pas très habituel qu’une maman s’accorde de l’attention, pas toujours très bien vu… On a beau savoir qu’il « faut » prendre du temps pour soi, que ça fait partie des « trucs » qui marchent… tout le monde le dit et on le lit […]
Le monde ne s’arrêtera pas de tourner 24 juin 2018 On rêve toutes d’une île déserte où personne ne hurle « MAMAAAAAAN » à toute heure du jour et de la nuit. Disparaître de la circulation : comme ce serait fabuleux… Oui, mais : Qui s’occupera de vérifier que les devoirs sont faits ? Qui prendra la température du petit qui fait ses dents ? […]
Marre d’être celle qui va bien 8 mars 2018 Cette vidéo est pour toi si tu en as marre de t’occuper de tout le monde sans que personne ne s’occupe de toi ! Si tu ne veux plus être enfermée dans le rôle de celle qui doit toujours avoir le smile, pour motiver tes amies, ton conjoint, tes enfants… Si tu n’as plus envie […]
Maman est dans le rouge 7 mars 2018 Boulot, remplir le frigo, “allez sur le pot” : ton réservoir d’énergie est dans le rouge depuis trop longtemps ? Manque de sommeil, absence de vacances, fatigue mentale et émotionnelle, sans compter le stress de la to-do-list… Quand maman ne va pas, il faut régler ça au plus vite ! Quelques conseils pour sortir de […]
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CHÈRE FABULEUSE
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