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Une pause s’impose : le nouveau défi d’Hélène Bonhomme

Parfois, je me sens fabuleusement épuisée. Et j’ai appris à dire stop. Prendre soin de moi-même, c’est rendre service à tout le monde !

Cette année scolaire, tu ne veux pas la finir sur les rotules ?

N’attends pas que le feu soit rouge et prends le temps de prendre du temps. Tu ne le regretteras pas… et même ta famille te remerciera !

Une pause s’impose : je t’ai concocté 7 jours de défi entièrement gratuit pour t’aider à prendre 10 minutes par jour, pour TOI TOUTE SEULE. Ce n’est que 10 minutes… Mais si tu les utilises pour te faire vraiment du bien, tu sentiras la différence, c’est promis !

N’attends pas, clique ici pour découvrir mon défi ! Seras-tu prête à le relever ?

une pause simpose

 

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