JOUR 5

Étape 1 : Prends l’habitude de prendre soin de toi !

    Étape 2 : La phrase du jour

    Dis-moi tes habitudes, et je te dirai qui tu es !

    Prends l’habitude de prendre du temps pour toi chère fabuleuse. Toute la famille te remerciera !

    Étape 3 : Le défi du jour

    Si tu n’as pas encore pris le temps de le faire, c’est le moment aujourd’hui !


    • Décris ta journée idéale (retour vers le futur)
    • Trouve une action qui te rapproche de ta journée idéale
    • Mets en place ce qui est le plus facile à organiser dans ta liste créative de 5 moments que tu pourrais prendre pour toi

"À demain pour la suite !"