Jour 7

Bienvenue au jour 7 du défi « Une pause s’impose ». Tu es sur le point de passer la ligne d’arrivée ! Bravissimo 🙂

Voici la vidéo du jour :

• Récap : Prendre du temps, ça s’apprend ! Ça vaut la peine de persévérer.
• Défi : Fais le bilan ! Tu peux prendre quelques notes dans ton carnet. Cela va « ancrer » tes découvertes ! Tu peux aussi répondre à mes questions bilan en cliquant ici. En plus de t’aider à faire le point… cela m’aidera à mieux t’aider 🙂
• Et aussi : Maintenant que tu sais comment prendre une bonne pause… prends 5 minutes rien que pour toi aujourd’hui !
• Groupe privé : Viens partager ton bilan de la semaine aux autres fabuleuses.

Demain, je t’enverrai par mail des infos sur ma formation en ligne « Quand Maman va, tout va », qui démarre bientôt.

J’ai vraiment été ravie de partager cette semaine de défi avec toi. Je te souhaite de continuer à prendre du temps pour toi chaque jour ! Tu es fabuleuse, tu le vaux bien 😉

À bientôt !

Hélène

Pour rejoindre le groupe privé :

• Connecte-toi à ton compte Facebook
• Dans la barre de recherche, tape “Une pause s’impose !“ / ou clique ici
• Clique sur “Rejoindre le groupe”
• Le groupe est privé : une administratrice acceptera ta demande dans les heures qui suivront 🙂