Jour 7 : Comment tu te sens ?

HB pause s'impose 7

Bienvenue au jour 7 du défi « Une pause s’impose ». Tu es sur le point de passer la ligne d’arrivée ! Bravissimo 🙂

Voici la vidéo du jour :

  • Récap : Prendre du temps, ça s’apprend ! Ça vaut la peine de persévérer.
  • Défi : Fais le bilan ! Tu peux prendre quelques notes dans ton carnet. Cela va « ancrer » tes découvertes ! Tu peux aussi répondre à mes questions bilan en cliquant ici. En plus de t’aider à faire le point… cela m’aidera à mieux t’aider 🙂
  • Et aussi : Maintenant que tu sais comment prendre une bonne pause… prends 5 minutes rien que pour toi aujourd’hui !
  • Groupe privé : Viens partager ton bilan de la semaine aux autres fabuleuses.

 

Demain, je t’enverrai par mail des infos sur ma formation en ligne « Quand Maman va, tout va », qui démarre bientôt.

 

J’ai vraiment été ravie de partager cette semaine de défi avec toi. Je te souhaite de continuer à prendre du temps pour toi chaque jour ! Tu es fabuleuse, tu le vaux bien 😉

À bientôt !

Hélène

POUR RETROUVER TOUTES LES VIDÉOS DE TON DÉFI, C’EST PAR ICI.